Chữa bệnh mất ngủ Một thống kê:

Khoảng 50% bác sỹ ở tất cả các bệnh viện kê đơn có thuốc ngủ là do thói quen hơn là do nhu cầu của bệnh lý

20% số bệnh nhân đó sau này sẽ trở nên phụ thuộc vào thuốc ngủ.

bệnh mất ngủ * Đối với trường hợp bị mất ngủ kinh niên

Khi bị mất ngủ, khó ngủ thường xuyên, nhiều người thường có thói quen ra hiệu thuốc tây để mua thuốc ngủ. Thế nhưng phương pháp này liệu có hiệu quả, an toàn?

chữa mất ngủĐừng biến phòng ngủ thành phòng làm việc, phòng ăn hay phòng hội nghị



Đừng đem sách vở, tài liệu vào nghiên cứu trên giường. Đừng đọc sách, đừng xem TV, đừng ăn trên giường, đừng bàn bạc, thảo luận, hoặc cãi vã với vợ hay chồng trên giường. Chiếc giường chỉ nên dùng để ngủ, và nên tập thói quen chỉ lên giường trước giấc ngủ tối đa 15 phút.

bệnh tai biến mạch máu não

Địa chỉ liên hệ :

Thôn Chỉn Chu Lìn, Xã Cao Mã Pờ, Huyện Quản Bạ, Tỉnh Hà Giang

Lương Y Minh 0934 634 576

Địa chỉ Kho thuốc Hà Nội: 189/60 Phố Quán Thánh, Phường Quán Thánh, Quận Ba Đình, TP. Hà Nội

HCM: 155 Đường 17A, Khu phố 3, Phường Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh (Kho thuốc phân phối)