Làm đẹp với dưa hấu

[C&D]

Dưa hấu còn được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng dưỡng da vừa rẻ tiền, dễ kiếm, vừa an toàn, không gây tác dụng phụ.

Với 98% là nước, dưa hấu là loại trái cây giải khát rất tốt, có thể bù nước và làm ẩm những làn da khô. Màu đỏ của dưa sẽ mang lại cho bạn sắc da trắng hồng. Ngoài ra, bạn có thể dùng dưa hấu để:

Dưỡng da

Cắt dưa hấu thành lát mỏng và đắp lên mặt mỗi tối hoặc sau những giờ đi nắng sẽ giúp da dẻ mịn màng, căng mọng, không bị rộp. Dưa hấu tươi nghiền nát, lấy nước bôi nhiều lần trong ngày chữa những vết nẻ trên môi và những nốt mẩn đỏ ở da.

Làm sáng sắc da

Khi da bị suy yếu do không khí lạnh và khô, dùng bông gòn thoa nước dưa hấu ép lên da theo một chiều 2-3 lần trong tuần sẽ làm cho da sáng hồng tự nhiên sau vài tuần.

Đắp mặt nạ

Dùng nước dưa hấu xay nhuyễn, lấy bông gòn thấm đều lên da mặt đã lót gạc hay giấy. Nằm thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước thường. Da mặt trở nên mịn và sáng, đặc biệt đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ, tươi trẻ. Mặt nạ này cũng thích hợp cho mùa hè oi ả, nóng bức khi mà da tiết ra nhiều cặn bã, chất nhờn làm bít lỗ chân lông gây mụn trứng cá.

Da sạm, phỏng nắng

Dùng hỗn hợp nước ép dưa leo và nước ép dưa hấu với tỷ lệ bằng nhau, thoa lên vùng da bị cháy nắng, đen sạm. Sau 20 phút rửa sạch lại. Hỗn hợp này giúp xoa dịu cảm giác bỏng rát và giúp phục hồi, tái tạo nhanh tế bào da.

Tẩy da chết

Trộn bột mì với nước ép dưa hấu thành hỗn hợp bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên da mặt, nằm thư giãn khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước lạnh. Dưa hấu và bột mì sẽ mang đi những tế bào da chết, tăng tính đàn hồi cho da và giảm thiểu nguy cơ da bị lão hóa hay hình thành các nếp nhăn.

Thanh khiết da

Lỗ chân lông to, tăng tiết bã nhờn, cộng thêm các tác nhân như khói bụi, môi trường ô nhiễm, tiếp xúc với tia UV làm cho da xỉn và bẩn mất vẻ tươi sáng vốn có; muốn thanh khiết và làm sạch biểu bì chỉ cần dùng vỏ dưa hấu cắt lát mỏng, để vào ngăn mát tủ lạnh đắp lên da mặt, thực hiện thường xuyên bạn sẽ có được làn da thật sạch, sẵn sàng cho mọi chăm sóc tiếp theo.

Nguồn: thanhnien
BACSI.com

[zizi_emon]

đừng lạm dụng ăn nhiều quá coi chừng tác dụng ngược

[hoainiem]

Bạn không cần phân biệt dưa hấu vàng hoặc dưa hấu đỏ, có hạt hay không có hạt. Loại quà này có chứa nhiều vitamin A, C, các loại vitamin B, natri và giàu calo.

Mặt nạ dưa hấu:

Cách tốt nhất để phát huy tối đa hiệu quả làm đẹp của dưa hấu là đắp mặt nạ dưa hấu. Đây là loại mặt nạ rất lý tưởng cho những ngày hè oi bức.

Công thức 1: hãy cắt nhữnglast dưa hấu mỏng và đắp lên da mặt và cổ, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước. Làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, tăng độ đàn hồi, sạch và tươi trẻ hơn.

Công thức 2: đây là công thức dùng để làm dịu những vùng da bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn hãy lấy dưa hấu và dưa leo (tỷ lệ bằng nhau), nghiền nát, trộn đều rồi đắp lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.

Mặt nạ dưa hấu – dưa leo sẽ giúp làm dịu những vùng da bị cháy nắng và làm bề mặt da trở nên săn chắc hơn.

Khi bạn cảm thấy bề mặt da của mình bị sạm đen do bụi bẩn và chất cặn bã bám sâu trong lỗ chân lông, bạn hãy dùng một miếng dưa hấu chà xát nhẹ lên mặt (có thể ướp lạnh miếng dưa trước khi sử dụng). Làn da của bạn sẽ được làm sạch nhanh chóng một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.

Tẩy da chết bằng dưa hấu:

Ép lấy nước dưa hấu và trộn với 1 ít bột mì. Đắp hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Hỗn hợp nước dưa hấu và bột mì sẽ lấy đi tế bào chết, lão hóa, trả lại cho bạn làn da rạng rỡ và tươi trẻ hơn.

Duy trì sức khỏe với dưa hấu:

Dưa hấu có chứa nhiều lycopene – đây là thành phần thựuc vật có khả năng chống oxy hóa một cách mạnh mẽ, có thể chống lại các căn bệnh có liên quan đến tim mạch và ung thư tiền liệt tuyến. Cà chua cũng có chứa lycopene, tuy nhiên, lycopene có trong cà chua chỉ có thể được giải phóng sau khi được nấu chín. Đối với dưa hấu, bạn chỉ cần ăn trực tiếp là cơ thể đã có thể hấp thụ được lycopene (cao hơn 40% so với cách ăn cà chua).

Dưa hấu cũng là nguồn bổ sung vitamin A và vitamin C cho cơ thể. Lượng vitamin C đầy đủ sẽ giúp cơ thể nâng cao khả năng miễn dịch và miễn nhiễm. Ngoài ra, uống 2 tách nước ép dưa hấu sẽ giúp cơ thể kháng nhiễm một cách hiệu quả, đáp ứng được gần ¼ nhu cầu beta-carotene mỗi ngày.

Lượng kali phong phú có trong dưa hấu sẽ giúp kiểm soát lượng huyết áp trong cơ thể, đây là điều kiện giúp bạn tránh và giảm bớt những căng thẳng, lo lắng trong cuộc sống.