Quả mận có thể giúp cơ thể bạn phòng chống bệnh cúm.
Mận chứa rất nhiều neochlorogenic và chlorogenic axit,những hợp chất tự nhiên này đã chứng minh khả năng chống lại sự gia tăng của vi rút và vi khuẩn trong phòng thí nghiệm. Khi chúng ta ăn mận hay bất kỳ đồ ăn gì khác có khả năng chống cúm, những tác động này thừong rất âm thầm, và chngs còn kết hợp với nhiều chất dinh dưỡng từ đồ ăn khác nữa để giúp cơ thể khỏe mạnh, vì thế chúng ta thường ít khi nhận ra nó.
Theo Hoahoctro
Bacsi.com