Ăn chuối giúp nhớ lâu

[toitutin_2010]

Đó là nhờ hàm lượng vitamin B có nhiều trong chuối, thịt, đậu các loại và ngũ cốc. Theo báo Daily Express, các nhà khoa học thuộc Đại học Oxford (Anh) phát hiện ra rằng, bổ sung vitamin B hằng ngày có thể chống lại chứng mất trí nhớ ở người già, đồng thời giúp ngừa bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ).

Để rút ra kết luận trên, nhóm nghiên cứu khảo sát ở hơn 250 người, trong đó có cả những người bị suy giảm nhận thức nhẹ, ở tuổi từ 70 trở lên trong 2 năm. Những người này được cho bổ sung vitamin B hoặc giả dược. Kết quả là ở nhóm bổ sung vitamin B, hàm lượng một loại protein trong não được cho có thể làm tăng nguy cơ mất trí giảm đáng kể. Nghiên cứu còn cho thấy, vitamin B cũng giúp trì hoãn suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi gặp rắc rối về trí nhớ dạng nhẹ.

Nguồn: thanhnien
BACSI.com

[Doraemon]

chuối ăn rất ngon mà lại bổ dưỡng nữa

[angrybird]

Mình đang lo ba mình sau này sẽ mắc phải bệnh suy giảm trí nhớ nên cũng chịu khó sưu tập các bài viết liên quan đến chủ đề này lắm.

[business]

Ăn chuối chỉ tổ đầy bụng chứ nào có ích lợi gì cho cơ thể đâu cơ chứ.

[wallstreet]

Không ngờ trái chuối đơn giản và giá thì lại quá rẻ mà lại có công dụng kỳ diệu đến như vậy.

[SNSD_0508]

ko đâu chuối giải độc tốt lắm chuối hột mà ngâm rượu trị bệnh đau khớp rất hiệu quả