Help !! có ai giúp e với

[ngockilan]

Em năm nay 18 tuổi. cao 1m59 cm .vì hơi lùn nên e gặp khá nhiều khó khăn. bây h e muốn tăng chiều cao lên khoảng 5cm thỳ liệu có đc k ? và = cách nào . e mong mọi người hãy giúp đỡ e. e xin cảm ơn rất nhiều

[Dr.Vani]

18 tuổi hơi khó bạn àh, có thể tăng khoảng 1-2 cm là cùng thôi à, đi bơi cũng giúp tăng chiều cao đó bạn.

[caohongnam]

cao làm gì bạn, mình cũng 18 tuổi cao 1m75 mà cao nhanh quá gầy lắm, mình thích lùn lùn 1 tí mà cân đối còn hơn >"<

[Bs.ThienHuong]

Nếu bạn là nam thì vẫn có thể cao được nữa nếu bạn tập luyện thể dục theo chế độ hợp lí, kết hợp với việc bổ sung dinh dưỡng. Trong diễn đàn có nhiều bài viết về chiều cao đấy, bạn có thể xem tham khảo !