Ăn nhiều tỏi có gây ra vô sinh không

[saoxet]

Tôi có thói quen thích ăn tỏi sống hoặc tỏi muối vào mỗi bữa ăn (mỗi lần ăn khoảng 2 tép tỏi), nhưng tôi nghe một số người nói ăn tỏi nhiều sẽ gây ra bệnh vô sinh. Xin hỏi điều này có đúng không? Mong nhà chuyên môn tư vấn giúp.

[lucky_star]

Tỏi từ lâu đã được biết đến không chỉ là gia vị giúp các món ăn thêm đậm đà, ngon miệng, mà còn là vị thuốc chữa bệnh rất hay từ thiên nhiên. Tỏi giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, giàu chất chống ô-xy hóa, nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại rất nhiều bệnh tật. Tỏi dùng chữa bệnh bằng nhiều cách khác nhau như: ăn sống, chế biến với món ăn, ngâm với rượu, ngâm với giấm.

Cũng có thông tin cho rằng tỏi gây hại cho tinh trùng hoặc ăn tỏi với trứng sẽ gây vô sinh. Nhưng những điều này chưa có chứng minh rõ ràng đáng tin cậy. Cũng như những thực phẩm khác, ta không nên dùng quá nhiều, mà nên ăn uống đa dạng. Mỗi ngày ăn khoảng 10g tỏi là hoàn toàn vô hại.

[software]

Chưa có nghiên cứu nào nói rằng ăn tỏi là bị vô sinh cả, bạn cứ yên tâm dùng nghen.

[fulltime]

Cái gì ăn nhiều quá cũng không tốt, bạn nên thận trọng vẫn hơn.

[ChiLe]

hình như chỉ nên ăn 150g tỏi mỗi ngày thoy, đó là liều lượng đúng để choosnh bệnh tật đấy

[Bs.ThienHuong]

hình như chỉ nên ăn 150g tỏi mỗi ngày thoy, đó là liều lượng đúng để choosnh bệnh tật đấy

Chỉ nên ăn khoảng 10g tỏi mỗi ngày thôi, tương đương với khoảng 2 tép tỏi. Riêng với những người bị dị ứng với tỏi không nên ăn tỏi vì sẽ bị phát ban, ai đang cho con bú cũng nên tránh ăn tỏi do tỏi có trong sữa mẹ có thể làm cho trẻ bị đau bụng. Ngoài ra, nếu ăn hơn 10 tép tỏi sống/ngày sẽ bị ngộ độc, ợ nóng và đầy hơi. Những ai đang uống aspirin hay các loại thuốc gây loãng máu cũng không nên ăn nhiều tỏi vì có thể làm thuốc mất tác dụng.

[sushi_sushi]

Mặc dù có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ nhưng tỏi có tính nóng và tác dụng hành khí mạnh nên có thể gây phản ứng phụ, kể cả tăng huyết áp trong một số trường hợp nếu dùng sai chỉ định. Người đang có thai, người có thể tạng nhiệt, đang nóng sốt, nhiễm trùng chân răng, viêm xoang, nhất là khi dùng rượu tỏi hoặc những viên thuốc tỏi dài ngày, phải rất thận trọng.

Tỏi cũng có thể gây dị ứng làm ngứa ngáy, nổi mẩn ở một số người. Người sắp phẫu thuật không nên dùng tỏi vì tỏi có thể làm thay đổi tác dụng các thuốc chống đông máu dùng trong giải phẫu.

Nếu tính = gam thì mỗi ngày mỗi người nên ăn khoảng 20-30g trở lại.



Nên dùng tỏi chung với thức ăn khác (làm nước mắm, xào rau, ngâm giấm…). Và nên giã dập tỏi để ra không khí một lúc rồi mới dùng thì sẽ tốt hơn.



Chúc bạn ngon miệng!

[canhdonghoang]

Ăn nhiều tỏi thì tốt cho cơ thể mà, bạn cứ yên tâm nghen.

[vytuyen17]

Cái gì ăn nhiều cũng không tốt, do đó nếu ăn nhiều tỏi thì chắc chắn là không tốt rồi.

[knighter]

Cái gì ăn nhiều cũng không tốt, do đó nếu ăn nhiều tỏi thì chắc chắn là không tốt rồi.

vote 1 phiếu cho bạn, cứ làm như vậy là được