Trang 1 của 2 12 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 15 của 29
Like Tree1Likes

Chủ đề: Mơ nhiều trong khi ngủ

  1. #1
    ngocanh0101qn Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Mar 2013
    Bài viết
    1

    Talking Mơ nhiều trong khi ngủ

    Giúp em với, khoảng hơn 2 năm trở lại đây em thường xuyên mơ từ lúc ngủ đến lúc tỉnh dậy, giấc mơ liên tiếp. khi tỉnh dậy thì người em rất mệt mỏi như là em chẳng hề ngủ tí nào. Lúc đầu em nghĩ ngủ mà mơ là bình thường, nhưng sau dần cơ thể của em ngày càng mệt mỏi và xuống sức ma em ko biết nguyên nhân tại sao. Năm nay em 23 tuổi, dù em ngủ ban ngày hay ban đêm j cũng giống nhau hết. Mong chuyên gia giúp e
    Lần sửa cuối bởi ngocanh0101qn, ngày 30-03-2013 lúc 03:58 PM.

  2. #2
    lethumdcthanhduc Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2013
    Bài viết
    6

    Mặc định

    mình cũng giống bạn đấy, dạo này mình rất hay ngủ mơ,mà chẳng thành trật tự gì cả,sáng ngủ dậy thì mệt,cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng mệt mỏi không à

  3. #3
    lethumdcthanhduc Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2013
    Bài viết
    6

    Mặc định sử dụng dịch vụ điều dưỡng chăm sóc toàn diện tốt hay xấu?

    mình đang có ý định thuê một điều dưỡng chăm sóc toàn diện cho cả gia đình mà chưa tìm được địa chỉ tin cậy, hiện nay có rất nhiều trung tâm cung ứng điều dưỡng mọc lên nhưng không biết làm ăn thế nào, ai có chỗ nào thì bảo mình với.:: Không nói nên lời:

  4. #4
    ngocbich125's Avatar
    ngocbich125 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Apr 2013
    Đang ở
    125 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
    Bài viết
    35

    Mặc định

    Mơ trong khi ngủ có nhiều nguyên nhân lắm, ví dụ như:
    - Bạn đang trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, đôi khi mơ nhiều nên trước khi đi ngủ lại sợ lại tiếp tục mơ nên nó ám ảnh vào giấc ngủ thế là bạn lại mơ tiếp ( đó là cái vòng luẩn quẩn)
    - Ban ngày bạn nghĩ nhiều đến một điều gì đó cũng rất dễ khiến khi ngủ bạn mơ
    - Tư thế ngủ chưa phù hợp
    - Cũng có thể do phong thủy, điều này thì bạn thử thay đổi vị trí giường ngủ hoặc nằm đổi ngược chiều xem có thay đổi không.
    Mơ nhiều trong khi ngủ sẽ khiên cho giấc ngủ của bạn không được sâu nên dẽ gây đến tình trạng mệ mỏi, ngủ gật. Để cải thiện thì bạn nên làm thử những điều sau xem có cải thiện không nhé:
    - Đầu tiên thử thay đổi tư thế ngủ và vị trí phòng ngủ xem sao
    - Trước khi đi ngủ tránh không đọc sách, nghĩ tới công việc vì những điều đó sẽ dễ đi vào giấc ngủ và khiến bạn mơ.
    - Bạn nên tập thể dục hoặc tham gia các lớp học nhảy vừa là để tiêu tốn calo, vừa là để cơ thể hoạt động thì buổi tối bạn ngủ sẽ ngon và sâu hơn.
    - Nếu công việc hay học tập có căng thẳng thì bạn nên cố gắng để tạo cho mình thoải mái, có thể tìm một không gian để thư giãn, hoặc đi du lịch một thời gian, cũng có thể đến các spa để thư gian, nghỉ ngơi. Điều quan trọng nhất là phải để mình thực sự thoải mái.
    Bạn thử làm như thế này xem có tác dụng không nhé, chúc bạn nhanh khỏe

  5. #5
    gấu nhớn Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    May 2013
    Bài viết
    7

    Mặc định

    e cũng hay mơ khi ngủ, mệt kinh khủng , mà có những lúc ngủ cứ ấm ớ dấm dớ chẳng biết gì toàn nghe kể lại, hic có gì chữa mê sảng k

  6. #6
    huyenxinh's Avatar
    huyenxinh Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    Oct 2013
    Bài viết
    320

    Mặc định

    mình cũng hay nằm mơ, hầu như hôm nào ngủ cũng mơ nhưng lúc tỉnh dậy ko thấy mệt bao giờ cả. có lẽ sk bạn yếu

  7. #7
    Dung gms Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Apr 2015
    Bài viết
    56

    Mặc định

    tinh thần thoải mái đi bạn, như vậy mới ngủ ngon được.

  8. #8
    Linh Hoàng's Avatar
    Linh Hoàng Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    May 2015
    Bài viết
    75

    Mặc định

    tuổi này chắc đang lo kiếm việc, nghĩ nhiều quá nên mới mơ thôi bác ạ

  9. #9
    Hatlua89's Avatar
    Hatlua89 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    Apr 2015
    Bài viết
    128

    Mặc định

    Chắc bạn có nhiều áp lực trong cuộc sống, nên buổi tối mới hay mơ như vậy. Mình nghĩ nếu có thời gian, bạn nên đi nghỉ ngơi du lịch mấy hôm để xả stress nhé!

  10. #10
    VietHoan's Avatar
    VietHoan Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    May 2015
    Bài viết
    56

    Mặc định

    có khi bạn này bị bệnh gì rồi, hay đi khám bác sĩ cho chắn ăn bạn ạ

  11. #11
    lethaotina's Avatar
    lethaotina Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    5

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi ngocanh0101qn Xem bài viết
    Giúp em với, khoảng hơn 2 năm trở lại đây em thường xuyên mơ từ lúc ngủ đến lúc tỉnh dậy, giấc mơ liên tiếp. khi tỉnh dậy thì người em rất mệt mỏi như là em chẳng hề ngủ tí nào. Lúc đầu em nghĩ ngủ mà mơ là bình thường, nhưng sau dần cơ thể của em ngày càng mệt mỏi và xuống sức ma em ko biết nguyên nhân tại sao. Năm nay em 23 tuổi, dù em ngủ ban ngày hay ban đêm j cũng giống nhau hết. Mong chuyên gia giúp e
    Hôm nay ơ nhiều sáng dậy chị có cảm giác mệt lắm. nhiều luc giấc mơ cứ lập lại hoài. hic giống em rồi. Cao ai chỉ giao ko

  12. #12
    Bs.ThienHuong Đang Ngoại tuyến Moderator
    Ngày tham gia
    Jun 2011
    Bài viết
    30,401

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi lethaotina Xem bài viết
    Hôm nay ơ nhiều sáng dậy chị có cảm giác mệt lắm. nhiều luc giấc mơ cứ lập lại hoài. hic giống em rồi. Cao ai chỉ giao ko
    Bạn thử tập thể dục vào buổi tối khoảng 15-20p mỗi ngày, không nên tập ngay trước khi ngủ nhé !

  13. #13
    Tiendinhkhang Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    Oct 2014
    Bài viết
    145

    Mặc định

    Mơ nhiều trong khi ngủ có thể do bạn nghĩ ngợi quá nhiều. Hoặc tâm lý có chuyện j đó. Nên để tinh thần thoải mái thì giấc ngủ sẽ ngon và sâu hơn.

  14. #14
    Conhan Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Oct 2015
    Bài viết
    2

    Mặc định

    Bài viết rất hay. Thanks bạn đã chia sẻ

  15. #15
    thienthanaotrang222's Avatar
    thienthanaotrang222 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    May 2015
    Bài viết
    282

    Mặc định

    Mơ nhiều phản ánh việc ngày hôm đó bạn nghĩ những j và tâm lý của bạn ra sao nữa đó.
    tamthat likes this.

 

 
Trang 1 của 2 12 CuốiCuối

Các Chủ đề tương tự

  1. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 06-12-2012, 06:00 PM
  2. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 29-11-2012, 07:27 PM
  3. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 14-11-2012, 10:13 PM
  4. CLYODAS - Nhiễm khuẩn trong ổ bụng như viêm phúc mạc và áp xe trong ổ bụng
    Bởi dangthi trong diễn đàn Dung dịch tiêm tĩnh mạch & Vô Trùng
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 14-11-2012, 09:59 PM
  5. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 13-11-2012, 06:41 PM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •