Kết quả 1 đến 2 của 2
  1. #1
    cauvongsaumua Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Sep 2012
    Bài viết
    5,858

    Mặc định Trẻ uống nhiều nước sẽ lanh lợi và thích học hơn

    Hãy cho trẻ uống nước tại trường học càng nhiều càng tốt. Đó là lời khuyên mới được đưa ra nhằm thúc đẩy việc uống nước tự nhiên.

    Một nghiên cứu mới tại một trường học ở Bolton gồm 166 trẻ từ 11 đến 12 tuổi cho thấy uống nước trong thời gian học tại trường nhiều hơn khiến trẻ lanh lợi và thích học hơn.

    Những trẻ này được kiểm tra trước khi tham gia vào nghiên cứu để đánh giá thái độ của chúng trong việc học và những cảm giác buồn chán, thích thú và xấu hổ của trẻ trong cả ngày. Họ cũng đánh giá màu nước tiểu và các kỹ năng nhận thức của trẻ.



    Trong 2 tuần sau đó, trẻ được đưa 3 chai nước 500ml mỗi ngày và được đánh giá lại tinh thần, chức năng não, màu nước tiểu.

    Kết quả là uống nhiều nước giúp trẻ tăng gấp đôi sự hăng say trong học tập, tăng rõ rệt chức năng não và khiến đứa trẻ có cảm giác thích học hơn trung bình 30%.
    Để tăng cường chức năng não của trẻ, tác giả nghiên cứu chính - tiến sĩ Emma Derbyshire - khuyến nghị:

    Cho trẻ uống 6-8 cốc nước mỗi ngày. Nước lọc là lý tưởng nhất, nhưng sữa hoặc nước trái cây ép pha loãng cũng là lựa chọn tốt.

    Thay đồ uống có đường trong bữa ăn trưa của trẻ bằng một chai nước.

    Khuyến khích trẻ uống nước trong cả ngày để chúng luôn đủ nước tốt hơn là trẻ chỉ uống nước khi thấy khát.

    ​BACSI.com ​(Theo Tienphong)

  2. #2
    ruby123 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Aug 2011
    Bài viết
    1,214

    Mặc định

    Đuo7ng nhiên rồi, ai uống nhiều nước cũng tốt cả!

 

 

Các Chủ đề tương tự

  1. Cho mắt long lanh
    Bởi Andrés Nguyen trong diễn đàn Trang Điểm
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 18-07-2012, 11:38 PM
  2. Cho mắt long lanh
    Bởi thanhle0311 trong diễn đàn Bí Quyết Trẻ - Khỏe - Đẹp
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 14-07-2012, 09:23 AM
  3. gay xuong ko noi lai bao lau ko the lanh
    Bởi vaioi trong diễn đàn Chấn Thương Chỉnh Hình
    Trả lời: 3
    Bài viết cuối: 25-12-2011, 05:42 PM
  4. Long Lanh Mắt Nâu Vàng
    Bởi [B.O.L] trong diễn đàn Trang Điểm
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 03-09-2011, 02:30 PM
  5. Lanh buót canh tay
    Bởi supercitrate trong diễn đàn Nội Tiết
    Trả lời: 1
    Bài viết cuối: 14-01-2011, 07:04 PM

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •