Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    sinhvien01 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    May 2011
    Bài viết
    3,125

    Mặc định Tại sao bổ sung canxi rất nhiều mà trẻ không cao?

    Tại sao tôi đã bổ sung canxi cho con rất nhiều mà cháu vẫn thấp hơn so với bạn bè cùng lứa?

    Hỏi: Con tôi 13 tuổi, cao 1,4m, đi học các thầy cô giáo vẫn tưởng là học sinh lớp 3, lớp 4. Tôi cho cháu uống bổ sung canxi rất nhiều nhưng không thấy cháu cao, vậy tôi phải làm thế nào? - Nguyễn Việt Hà (Bình Thuận).


    PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia: Con bạn ở lứa tuổi vị thành niên, chế độ dinh dưỡng lứa tuổi này quyết định trẻ phát triển cả về chiều cao, cân nặng và phát triển mức tối ưu khi trưởng thành. Uống bổ sung canxi là cần nhưng chưa đủ, bạn phải bổ sung thêm phốt pho để cùng với canxi xây dựng xương, răng vững chắc. Các vi chất này có trong các thực phẩm như sữa, các loại thủy, hải sản. Khi bổ sung canxi, phốt pho cũng cần lưu ý bổ sung cả vitamin D 5mcg/ngày. Lưu ý, vitamin D giàu có nhất là trong ánh nắng mặt trời trước 9 giờ sáng. Ngoài các bữa ăn chính, bạn nên bổ sung cho cháu vitamin C trong rau, hoa quả để giúp hấp thu canxi, sắt với liều lượng 65mg/ngày.

    Theo vietbao.vn

  2. #2
    annaddii Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    32

    Mặc định

    Với lại nếu bố mẹ cao thì sẽ di truyền sang cho con chữ bổ sung can xi cuingx chỉ là 1 phần thôi

  3. #3
    ManhPKL Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Oct 2015
    Bài viết
    2

    Mặc định

    [/color]Phụ nữ dường như có phép thuật: họ có thể bị ướt khi không dính nước, có thể chảy máu khi không bị thương và có thể làm những vật không xương trở nên cương cứng

 

 

Các Chủ đề tương tự

  1. Bổ sung canxi, bao nhiêu là đủ?
    Bởi GoalVip trong diễn đàn Mọi Người Cùng Khỏe
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 11-02-2012, 08:20 AM
  2. Bổ sung canxi, bao nhiêu là đủ?
    Bởi zizi_emon trong diễn đàn Mọi Người Cùng Khỏe
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 10-02-2012, 11:26 PM
  3. Nữ tuổi teen cần bổ sung nhiều canxi và sắt
    Bởi Nammap trong diễn đàn Thực Phẩm Và Dinh Dưỡng
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 30-09-2010, 05:13 PM
  4. Không phải cứ bổ sung nhiều canxi là bé sẽ cao.
    Bởi Loire trong diễn đàn Mọi Người Cùng Khỏe
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 24-09-2009, 02:52 AM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •