Kết quả 1 đến 4 của 4
  1. #1
    minhtam03 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Jul 2019
    Bài viết
    32

    Mặc định Thuốc bổ cho bà bầu loại nào tốt?

    1. Vì sao phải bổ sung thuốc bổ cho bà bầu?
    -
    Trong thời gian thai kỳ, mẹ bầu không chỉ cần đầy đủ chất dinh dưỡng để hoạt động bình thường mà còn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho con yêu phát triển lớn mạnh.
    - Nếu thiếu chất dinh dưỡng, mẹ bầu sẽ cảm thấy rất mệt mỏi, căng thảng, chóng mặt, buồn nôn,... thật khó để mà an tâm dưỡng thai nếu như thiếu các chất dinh dưỡng
    - Mẹ có nghĩ con yêu sẽ có nguy cơ dị tật bẩm sinh, sinh non, con nhẹ cân, ít năng động và thông minh hơn các bạn cùng lứa? Có thể nếu như thai nhi không được mẹ truyền đủ năng lượng
    2. Các thuốc bổ cần thiết cho bà bầu
    2.1 Acid folic
    -
    Ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh
    - Ngăn ngừa thiếu máu
    - Giảm nguy cơ ung thư
    - Phòng tránh nguy cơ khuyết tật óng thần kinh, dị tật não và tủy sống ở trẻ
    Uống acid folic cần nhớ:
    - Nên uống axit folic giữa 2 bữa ăn
    - Vitamin C sẽ làm tăng hấp thu sắt. Do đó bạn hãy uống viên sắt – axit folic chung với nước cam hoặc nước trái cây
    - Tránh uống thuốc với nước trà, cà phê, rượu vì axit folic sẽ làm giảm khả năng hấp thu
    2.2 Sắt
    - Thiếu sắt trong thai kỳ có thể dẫn đến một số biến chứng như sinh non, nhẹ cân, tử vong ở trẻ sơ sinh… Tuy nhiên nếu bổ sung sắt đầy đủ, những biến chứng này sẽ ít khả năng xảy ra
    - Việc thiếu sắt dẫn đến bà bầu thiếu máu làm cho bạn dễ cảm thấy mệt mỏi nên bạn cần bổ sung thêm chất sắt để giúp cơ thể được khỏe mạnh
    - Con yêu thông minh, khỏe mạnh, sức đề kháng tốt là nhờ có mẹ bổ sung sắt đầy đủ trong thời gian thai kỳ
    Nên lắng nghe ý kiến của bác sĩ để biết rõ hơn về liều lượng sử dụng thuốc sắt của mình và bổ sung hợp lý
    2.3 Canxi
    Canxi là thành phần chủ yếu cấu tạo nên bộ xương và răng, nhưng cũng là một yếu tố không thể thiếu tạo nên quá trình đông máu và còn tham gia vào các hoạt động co giãn tế bào cơ. Đây là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể người với số lượng đòi hỏi cao so với các loại chất khoáng khác như sắt, đồng, kẽm...
    Nếu thiếu canxi cơ thể mệt mỏi, răng và xương mất chất khoáng; ở trẻ em sẽ bị còi xương, người lớn tuổi bị loãng xương. Còn với phụ nữ có thai, canxi không những cần cho mẹ mà còn rất cần cho thai nhi. Nguồn cung cấp canxi cho con là do sự thẩm thấu canxi từ máu mẹ qua rau thai vào máu con. Phần lớn lượng canxi này cùng với photpho cấu tạo nên bộ xương thai nhi.
    Mẹ bầu bổ sung canxi cần biết:
    - Đồ uống có ga, nước ngọt, cà phê và một số loại thực phẩm khác có chứa quá nhiều acid phosphoric, chất này sẽ anh hưởng đến bà bầu và em bé trong bụng vì nó không những không hỗ trợ tổng hợp canxi mà còn giúp đào thải canxi ra khỏi cơ thể.
    - Muối chắc chắn là loại gia vị không nên được dùng nhiều để chế biến món ăn cho bà bầu. Muối không những ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi mà còn dẫn đến việc làm hao hụt lượng canxi qua đường bài tiết. Chính vì vậy mà những mẹ bầu có sở thích ăn mặn cần phải được kiểm soát chặt chẽ lượng muối ăn vào mỗi ngày.
    - Trong thời kỳ mang thai, việc bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu là vô cùng quan trọng. Cũng chính vì tâm lý này mà nhiều thai phụ đã nạp vào cơ thể nhiều loại đồ ăn có chứa hàm lượng chất béo cao và đây chính là tác nhân gây thiếu hụt canxi. Acid béo có trong những loại thực phẩm đó sẽ làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.
    - Nên lưu ý một số loại thực phẩm có chứa acid phytic như bột chưa lên men hay một số loại rau (măng, đậu nành, hành, vv …) có thể kết hợp với canxi thành các chất không hòa tan ảnh hưởng đến sự hấp thu canxi.

  2. #2
    vantien119 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    Oct 2019
    Bài viết
    128

    Mặc định

    Up cho bạn nhé

  3. #3
    ngocthuy0397 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Jul 2019
    Bài viết
    95

    Mặc định

    Cảm ơn thông tin mà bạn đã chia sẻ. Thiếu máu là tình trạng mà mẹ bầu thường gặp khi mang thai, bổ sung thuốc sắt cho bà bầu là cách hiệu quả để mẹ phòng tránh tình trạng trên.

  4. #4
    hoiang1986 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    Aug 2019
    Bài viết
    158

    Mặc định

    Khi gặp phải những phiền não, cuộc sống không được như ý muốn, quá mệt mỏi với những đắng cay, bão giông của cuộc đời chúng ta thường có xu hướng tìm đến Phật.

    Đức Phật Đại từ Đại bi sẽ lắng nghe tất cả những khổ đau của chúng sinh.Vòng Phật Bản Mệnh, tác dụng đầu tiên chính là khiến cho bạn bình an từ tâm. Điều này không loại phong thủy nào mang lại được ngoài Phong thủy tâm linh – Phật Bản Mệnh.

    Phật bản mệnh có tất cả 8 vị Phật ứng với 12 con giáp. Chính vì vậy, nếu như bạn muốn được bình an, may mắn thì nên đeo những chiếc vòng mặt mang Phật bản mệnh. Những vị Phật độ thế cho tất cả mọi người, không phân biệt giàu nghèo, nam nữ. Nếu như bạn là người có duyên với nhà Phật, thì bạn nên đeo Phật bản mệnh để được phù hộ may mắn, an yên.


    http://phat-ban-menh-tuoi-mui.kinhmatnam.top/

    ĐỊA CHỈ CHUYÊN CUNG CÂP MẶT PHẬT BẢN MỆNH CHO CÂC TUOI ĐÁ TỰ NHIÊN

 

 

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •