Trước khi mang thai bạn nên dung vitamin tổng hợp có chứa hàm lượng sắt và axitfolic như Obimin, Procare dung cho phụ nữ trước và trong khi mang thai. Bạn có thể uống viên sủi dành cho phụ nữ đang mang thai để bổ sung vitamin C. Ba tháng đầu bạn chỉ cần uống thế là đủ. Đến tháng thứ 5 thì bắt đầu uống viên Sắt và Canxi để tăng cường canxi và sắt.


LinkBack URL
About LinkBacks



Trả lời kèm theo trích dẫn