Kết quả 1 đến 5 của 5
  1. #1
    chuson071094's Avatar
    chuson071094 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Feb 2017
    Đang ở
    Ngã tư Vũ Hạ - An Vũ - Quỳnh Phụ - Thái Bình
    Bài viết
    90

    Mặc định Cần làm ngay điều này để giảm ợ nóng do trào ngược axit

    Không ít người đã phải chịu chứng ợ nóng hành hạ đến mệt mỏi mỗi ngày. Tình trạng này diễn ra khi acid dịch vị trào ngược thường xuyên lên thực quản gây bỏng rát, cảm giác như bị đốt cháy niêm mạc.
    Những yếu tố dưới đây sẽ làm tăng tình trạng ợ nóng như rượu bia, café, thuốc lá hoặc ăn nhiều đồ ăn chiên rán, nhiều chất béo. Các thực phẩm trên khiến cho chức năng cơ vòng của thực quản bị suy yếu, giãn mở bất thường gây ợ nóng và nguy cơ trào ngược.
    Phụ nữ trong giai đoạn mang thai cũng dễ bị trào ngược do hàm lượng theabdominal tăng cao trong dạ dày.
    Chứng thoát vị cơ hoành gây có thể gây ra hiện tượng này.
    Uống quá nhiều đồ uống có gas, cồn, nước có bị chua (nước ép cam, bưởi…) hay ăn quá nhiều thực phẩm không tốt cho dạ dày như socola, cà chua… gây áp lực lên thành dạ dày và cơ thắt thực quản dưới
    Bạn có thể xem thêm nhiều triệu chứng tại đây:
    https://www.google.rs/url?q=http://n...-day-thuc-quan
    https://www.google.rw/url?q=http://nhathuochaisau.vn/trieu-chung-trao-nguoc-da-day-thuc-quan

    Cần làm gì để đầy lùi chứng ợ nóng
    Uống nhiều nước
    Hãy uốn nước ấm ngay khi bạn có cảm giác ợ nóng. Nước có tác dụng cao gấp nhiều lần so với nhiều loại thuốc chống acid giúp trung hòa acid hiệu quả trong dạ dày, rửa trôi acid còn bám ở trên họng, thực quản. Chỉ trong 1 phút, nước sẽ trung hòa acid trong dạ dày và giảm khả năng trào ngược dạ dày cũng như các triệu chứng liên quan.

    Thư giãn tinh thần
    Stress không trực tiếp gây ợ nóng nhưng lại là yếu tố kích thích gây tiết acid ở dạ dày. Hãy cố gắng nghỉ ngơi, chơi game, nghe nhạc hoặc xem một bộ phim hài hước để thư giãn đầu óc, tránh căng thẳng
    Táo
    Nếu bạn muốn giảm ợ nóng có thể ăn thêm một quả táo sau mỗi bữa ăn giúp giảm acid trong dạ dày. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng có thể khiến bạn bị đầy bụng.
    Hít thở sâu
    Theo nghiên cứu của các chuyên gia, hít thở sâu giúp khắc phục nhanh chóng chứng ợ hơi trào ngược. Phương pháp này cũng đã được khẳng định trên tạp chí AJG của Mỹ. Bên cạnh đó, duy trì tập luyện thường xuyên 30 phút mỗi ngày sẽ giúp acid trong dạ dày được ổn định, giúp dạ dày hoạt động ổn định

  2. #2
    rickyson280287@gmail.com Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    40

    Mặc định

    May bom nuoc Tan Huynh Chau chuyên bán ban may bom chim hoa tien Galaxy II chúc công ty của bạn buôn may bán đắc và nhớ ủng hộ cty mình nhé

    THC Viet Nam Group nhà sản xuất máy bơm hàng đầu của Việt Nam trong lĩnh vực máy bơm điện chìm, máy bơm nước hỏa tiễn, bơm nước giếng khoan thả sâu :
    Địa chỉ : 31B Nguyễn Văn Bứa, Ấp 5, Xuân Thới Sơn, Hóc Môn, TP.HCM
    Điện thoại : 1900 066 667 Fax : (+84) 028 3713 9813
    Website : Công ty TNHH Tân Huỳnh Châu - Chuyên sản xuất máy bơm nước, máy bơm hỏa tiễn, máy bơm điện chìm.
    [url=https://hupa.com.vn/product-category/may-bom-nuoc-hoa-tien/]máy bơm nước hỏa tiễn[/url]

  3. #3
    nguyen hung hai Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    13

    Mặc định Mẹo chống trào ngược tại nhà

    Để giảm triệu chứng trào ngược bạn cần thay đổi thói quen ăn uống. Có chế độ sinh hoạt hợp lý, cũng như có cách tập thể dục phù hợp
    Xem thêm tại đây, nhiều lời khuyên bất ngờ cho bạn:
    https://kienthuctieuhoa.com/cach-gia...day-thuc-quan/

  4. #4
    xzvhdghgdh Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 4
    Ngày tham gia
    Sep 2017
    Bài viết
    539

    Mặc định

    Massage Ruby - 0936 606 813, Nhận các thể loại massage tại TpHCM

    Massage tận nơi
    Massage yoni tại khách sạn
    Massage YONI

    Massage cho quý bà tận nơi
    Massage cho quý bà tại khách sạn
    Massage cho quý bà tại resort
    Massage cho quý bà tại nhà

    Massage cho nữ tận nơi
    Massage cho nữ tại khách sạn
    Massage cho nữ tại resort
    Massage cho nữ tại nhà

    Massage cho vợ chồng tận nơi
    Massage cho vợ chồng tại khách sạn
    Massage cho vợ chồng tại resort
    Massage cho vợ chồng tại nhà

    ...

    Liên hệ hotline 0936 606 813 ( Zalo ), phục vụ tại TpHCM

  5. #5
    nvhung247z Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Jun 2018
    Bài viết
    46

    Mặc định

    wow thks chủ thớt nhé

 

 

Các Chủ đề tương tự

  1. Xử trí đúng cách khi bị dính axit
    Bởi bsvuive trong diễn đàn Bác Sĩ Gia Đình
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 24-08-2016, 08:33 PM
  2. Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 29-11-2012, 07:57 PM
  3. Nỗi đau tột cùng của gia đình bị tạt axit
    Bởi mylove1991 trong diễn đàn Đọc báo giúp bạn
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 21-01-2012, 08:52 AM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •