Kết quả 1 đến 2 của 2
  1. #1
    dunglove Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2012
    Đang ở
    tphcm
    Bài viết
    4

    Talking Trí nhớ kém, không thể ghi nhớ

    Mọi người ơi, mình mắc trí nhớ rất kém. Mình không thể ghi nhớ được điều gì trong 1 thời gian dài. Những chuyện mới xảy ra, những chuyện trong quá khứ mình đều không thể nhớ được. MÌnh cảm giác đầu óc như trống rỗng. Sống mà giống như không có tri thức vậy. MÌnh đã đi chụp mri nhưng không phát hiện ra bệnh gì cả. Mình bị tình trạng này từ lúc còn nhỏ. Mình mệt mỏi quá. Mong mọi người cho mình lời khuyên với.
    Lần sửa cuối bởi fantomas, ngày 05-09-2012 lúc 09:43 AM.

  2. #2
    fantomas's Avatar
    fantomas Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Nov 2009
    Bài viết
    88

    Mặc định

    Bạn còn nhớ bạn bị như vậy từ nhỏ, tức là trí nhớ bạn không hề tồi
    Có thể là do tâm lý, hoặc do chế độ sinh hoạt cũng như dinh dưỡng hằng ngày của bạn.
    Bạn nên ăn bổ sung nhiều đạm và chất sắt mỗi ngày nhé. Thịt cá, trứng, sữa, đậu, vừng...
    Ngủ đầy đủ giấc mỗi ngày và tránh thức khuya nhiều bạn nhé.

    NGoài ra, bạn cũng có thể kết hợp thêm các bài tập luyện trí nhớ mỗi ngày để rèn luyện sự ghi nhận của bộ não.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •