Kết quả 1 đến 5 của 5
  1. #1
    knguyennnk Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Jun 2013
    Bài viết
    2

    Mặc định Căng thẳng về thần kinh

    Chào mọi người,

    Mình năm nay 21t, là SV và cũng đag đi làm.... từ nửa năm trở lại đây đầu óc mình có những thay đổi rất khó chịu, như là: khó tập trung vào công việc mình làm, hay căng thẳng đầu ốc nhất là những việc liên quan đến kế hoạch, ko cảm thấy rõ cảm giác vui buồn những mục tiêu mình đag cố gắng (cảm thấy làm việc gì cug như là người máy vậy) và hay quên nữa... Cứ mỗi lần chuẩn bị lên kế hoạch làm gì, là căng thẳng, ko tập trung dc và cảm thấy dễ thất bại..

    Khi đi khám sức khỏe thì mọi thứ đều tốt, có thần kinh thì bác sĩ nói là do căng thẳng thôi, uống thuốc rồi bây giờ cug như vậy...

    Ngoài ra hồi trươc mình hay suy nghĩ nhiều lắm, từ công việc, gia đình và đặc biệt dạo này có những chuyện ko vui trong gia đình, vấn đề tài chính rồi công việc, việc học đủ thứ...

    Rất mong muốn nhận dc câu trả lời.

    Cảm ơn mọi người!

  2. #2
    Dr.Vani Đang Ngoại tuyến Moderator
    Ngày tham gia
    Aug 2011
    Bài viết
    11,404

    Mặc định

    Bạn nên sắp xếp thời gian tập thể dục nha!

  3. #3
    Bs.ThienHuong Đang Ngoại tuyến Moderator
    Ngày tham gia
    Jun 2011
    Bài viết
    30,401

    Mặc định

    Vấn đề này chỉ là a1plu75c công việc thôi chứ không phải tổn thương thực thể để dùng thuốc. Bạn nên thư giãn, dành thời gian nghỉ ngơi, tập thể thao, trò chuyện với bạn bè để giảm bớt áp lực !

  4. #4
    vunvt2902 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Jul 2013
    Bài viết
    31

    Mặc định

    up up up up up up cho chủ thớt, cho anh em.
    __________________________________________
    Bắt tay xây dựng diễn đàn ngày một lớn mạnh. Bạn Nhé!!!

  5. #5
    knguyennnk Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Jun 2013
    Bài viết
    2

    Mặc định

    xin cam on!

 

 

Các Chủ đề tương tự

  1. Antisleep giúp chống buồn ngủ và căng thẳng thần kinh
    Bởi luyenbac trong diễn đàn Mọi Người Cùng Khỏe
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 14-07-2013, 09:56 AM
  2. Giải quyết các vấn đề căng thằng thần kinh
    Bởi suckhoevang1 trong diễn đàn Nội Thần Kinh
    Trả lời: 1
    Bài viết cuối: 12-10-2012, 12:09 AM
  3. Cách xoa bóp và thư giãn để giảm căng thẳng thần kinh
    Bởi kiss_me trong diễn đàn Châm Cứu
    Trả lời: 3
    Bài viết cuối: 05-01-2012, 04:09 PM
  4. Đông y trị chứng căng thẳng khi mãn kinh
    Bởi Phạm Gia Trang trong diễn đàn Y Học Dân Gian
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 24-10-2011, 12:23 PM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •