Chơi ngoài trời giúp bé tránh tật cận thị

[chienthan]

Chơi ngoài trời giúp bé tránh tật cận thị

Ảnh: kaperschildcare.co.uk.

Thời gian con bạn chạy nhảy ngoài trời có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc tận cận thị, một nghiên cứu mới khẳng định.

Các chuyên gia của Đại học Cambridge (Anh) đã phân tích 8 công trình nghiên cứu trước đây và tìm thấy, cứ tăng thêm một giờ chơi ngoài trời mỗi tuần, thì nguy cơ trẻ phải đeo kính cận giảm đi 2%.

Việc tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên và dành thời gian quan sát vật thể ở xa có thể là tác nhân quan trọng nhất, nhóm tác giả cho biết.

Ngoài ra, có thể còn do việc chơi ngoài trời khiến trẻ ít khi phải nhìn gần, tiếp xúc với ánh sáng cực tím tự nhiên và gia tăng các hoạt động thể chất.

Sau khi tìm hiểu các nghiên cứu liên quan đến hơn 10.000 trẻ em và trẻ vị thành niên, tiến sĩ Justin Sherwin và cộng sự nhận thấy trẻ cận thị có số giờ chơi ngoài trời ít hơn 3,7 tiếng mỗi tuần so với trẻ có thị lực bình thường hoặc viễn thị. Tuy nhiên, lý do thực của chuyện này chưa rõ ràng.

Cận thị đang trở nên ngày càng phổ biến ở các nước phát triển lẫn đang phát triển. Ở một số vùng của châu Á, hơn 80% dân số mắc tật này.

T. An
Bacsi.com

[phuctran]

Đúng rồi, học sinh Việt Nam bây giờ bị các bệnh về mắt nhiều quá. Chủ yếu là do áp lực học hành quá lớn, nhưng việc học hành nhiều như vậy cũng ko làm cho tài sản xã hội tăng lên là bao. Một cái vòng luẩn quẩn cứ thể tiếp diễn và bế tắc.

[technology]

Thật sự sống ở cái đất Sài Gòn này tìm ra một không gian thiên nhiên đúng nghĩa cho trẻ em luôn là một sự thử thách thực sự. Người thì ngày càng đông và cuộc sống thì ngày càng trở nên chật hẹp, không biết rồi các thế hệ mai sau sẽ như thế nào nữa.

[technology]

Nên khuyến khích trẻ em vận động và hòa mình vào thiên nhiên chứ. Cứ xem cuộc sống ở các thành phố hiện đại ở phương Tây là ta có thể cảm nhận được sự tuyệt với trong cuộc sống đối với trẻ thơ. Còn ở xã hội Việt Nam thì sao, chỉ có kẹt xe, tắc đường, bụi băm, ồn ào. Thật kinh khủng.