Khi các cặp đôi đánh giá cao về nhau, họ càng thêm hạnh phúc, theo MSNBC.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California (Mỹ) đã tiến hành một nghiên cứu tác động của sự đánh giá cao về người bạn đời đối với mối quan hệ của họ.


Muốn hạnh phúc, hãy thường xuyên nói “cám ơn” với người bạn đời - Ảnh: Shutterstock

Cuộc nghiên cứu đã tìm hiểu 50 đối tượng trong 15 tháng. Họ được yêu cầu điền câu trả lời vào bảng câu hỏi vào ban đêm, trong một tuần, về mối quan hệ của họ và họ cảm thấy người bạn đời đánh giá về họ như thế nào cũng như họ đánh giá như thế nào về người ấy.

Sau 9 tháng, những người này sẽ tham gia một cuộc thăm dò ý kiến để cho biết về mối quan hệ của họ.

Kết quả, những ngày họ cảm thấy được bạn đời đánh giá cao, thì họ lại đánh giá cao về người bạn đời vào ngày sau đó.

Hầu như không có cặp đôi nào chia tay trong 9 tháng sau đó và thậm chí còn gắn kết với nhau hơn.

Nhà nghiên cứu Amie Gordon và các đồng nghiệp tại Đại học California cũng mời các cặp đôi đến phòng thí nghiệm để ghi nhận sự tương tác của các cặp đôi.

Những người này ở độ tuổi từ 18 đến 60 tuổi và gần ½ trong số đó là những cặp đôi đang sống chung với nhau.

Họ được tìm hiểu để xem họ tương tác với nhau như thế nào, bao gồm cả mức độ họ thường xuyên chạm vào nhau, gắn kết với nhau khi trò chuyện và mức độ thường xuyên liên hệ với nhau bằng mắt.

Kết quả, khi họ càng hiểu nhau, công nhận nhau và quan tâm đến nhau thì họ càng đánh giá cao về nhau và cảm thấy hạnh phúc hơn.

Những hành động này là cách quan trọng để bày tỏ sự biết ơn của họ đối với người bạn đời.

Theo Gordon, đánh giá cao người bạn đời giúp bạn duy trì mối quan hệ. Vì khi bạn đánh giá cao và nhận thấy giá trị của người ấy, bạn nhận thức được những gì mà bạn đang có và sẽ khiến bạn muốn giữ người ấy ở bên bạn mãi.

Công trình trên được xuất bản trên Tập san Tính cách và Tâm lý học xã hội.


Nguồn: TTONL
BACSI.com