Kết quả 1 đến 2 của 2

Chủ đề: Bác sĩ giúp em !

  1. #1
    lonelove11 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Jun 2009
    Bài viết
    8

    Mặc định Bác sĩ giúp em !

    Khi em đi khám dạ dày thì em bị viêm dạ dày ,trong khi khám bác sĩ có đo huyết áp và nói em huyết áp thấp và cần phải tập thể thao nhưng em đi làm từ sáng 9h -> 9h tối . Bác sĩ có thể nói cho em biết huyết áp thấp thì mình nên tập thể thao môn nào , hiện nay em đang uống thuốc viêm dạ dày , huyết áp của em đo là 96 hay sao đó .huyết áp thấp có hại gì không bác sĩ và cách điều trị huyết áp thấp ? Giúp em T_T

  2. #2
    Loire Đang Ngoại tuyến Banned
    Ngày tham gia
    Aug 2008
    Bài viết
    2,785

    Mặc định

    Thế nào là huyết áp thấp?

    Một người đựơc coi là huyết áp bình thường nếu như huyết áp đo được ở mức khoảng 120/80 mmHg. Thông thường huyết áp có thể dao động giữa 110-120 (tâm thất) và 70-80 (tâm thu).

    Người bị coi là huyết áp thấp nếu như huyết áp dưới mức 65 (tâm thu).

    Triệu chứng của bệnh huyết áp thấp

    - Mệt mỏi, lả và rất muốn được nghỉ ngơi

    - Hoa mắt chóng mặt

    - Khó tập trung và dễ nổi cáu

    - Có cảm giác buồn nôn

    - Suy giảm khả năng tình dục

    - Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc

    - Vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh

    - Thở dốc nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng

    Nguyên nhân của bệnh

    - Do suy giảm hoạt động của tuyến giáp. Khi cơ thể bị thiếu hụt hàm lượng hormon của tuyến giáp, sẽ có nguy cơ mắc chứng huyết áp thấp, kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, rụng tóc.

    - Do suy giảm glucoza. Nếu hàm lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác mệt mỏi, run rẩy và vã mồ hôi.

    - Hàm lượng hemoglobin thấp. Một ngưòi khoẻ mạnh hàm lượng hemoglobin trong máu ở mức 100 milliters. Ở nam giới hàm lượng này ở mức 13,5 tới 17,5 g/ dl còn ở nữ giới là 11,5 tơi 15,5g/dl. Khi hàm lượng hemoglobin thấp tức là dưới mức 9g/dl sẽ khiến cho lượng oxy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, có thể làm cho cơ thể choáng váng hoa mắt, chóng mặt.

    - Nhịp tim chậm. Nếu nhịp tim đập dưới 60 nhịp trong một phút, sẽ không đủ lượng máu và oxy lưu thông trong cơ thể. Đây là một trong những nhân tố dẫn tới bệnh huyết áp thấp.

    - Stress và di truyền cũng là những nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp.

    Cách khắc phục

    - Luyện tập đều đặn, phù hợp với sức khoẻ và độ tuổi.

    - Ăn đủ các bữa, đặc biệt bữa sáng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn sáng với những thực phẩm tốt cho tim mạch và các loại nước hoa quả ép (nên thêm một chút muối) sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.

    - Nên ăn mặn hơn người bình thường.

    - Nên hỏi ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm một số loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

    - Ngủ đủ giấc và đủ thời gian cũng góp phần quan trọng vào việc khắc phục cũng như phòng ngừa chứng cao huyết áp.

    - Ngoài ra sữa, mật ong, nước chanh pha đường và muối cũng đem lại những tác dụng đáng kể.

    Bên cạnh đó caphê và trà đặc cũng có những đóng góp rất tích cực đối với chứng huyết áp thấp. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng, sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu. (vietbao)

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •