Mang nặng đẻ đau cùng những yếu tố khác tác động dễ khiến các chị em rơi vào trầm cảm.



Cần tạo không khí vui vẻ cho chị em sau sinh




Những chị em nào dễ bị?

Căng thẳng, trầm cảm sau sinh là biểu hiện hay gặp phải ở chị em vừa trải qua một cuộc sinh nở. Tại buổi trò chuyện về chủ đề này giữa thầy thuốc và các chị em ở Trung tâm Truyền thông - Sức khỏe (TP.HCM) vừa qua, TS-BS Lê Thị Thu Hà (Bệnh viện Phụ sản Từ Dũ, TP.HCM) cho biết, những chị em làm mẹ dưới đây dễ gặp phải tình trạng trầm cảm sau sinh nở, đó là: bà mẹ chưa bước qua tuổi 18; trong lúc mang thai, người mẹ gặp phải những tác động căng thẳng (bệnh tật, thất nghiệp...); thai kỳ không như mong muốn; thiếu sự quan tâm, chia sẻ từ người thân; sinh con so; bị áp lực phải sinh con trai...

Bên cạnh đó là những mâu thuẫn xảy ra trong gia đình; căng thẳng về tiền bạc; khó khăn trong việc chăm sóc bé cũng khiến nhiều bà mẹ căng thẳng, mất ngủ, lo lắng, từ đó mất hứng thú trong cuộc sống, khó kiểm soát bản thân; trong gia đình có người thân bị trầm cảm cũng được xem là yếu tố di truyền khiến bà mẹ dễ mắc trầm cảm sau sinh...

Biểu hiện trầm cảm

Khi chị em bị trầm cảm sau sinh, theo TS-BS Lê Thị Thu Hà, họ sẽ có những biểu hiện như: chán ăn (chiếm 90% trường hợp), 10% thì ăn uống liên tục, suy nhược cơ thể, người hay lo lắng, hoảng hốt, không ngủ được (chiếm phần lớn), một số ít thì ngủ li bì suốt ngày, người lúc nào cũng thấy mệt mỏi, uể oải, kể cả rơi vào tình trạng mất hứng thú trong chuyện quan hệ vợ chồng, mất tập trung trong công việc...

Việc mắc chứng trầm cảm sau sinh sẽ ảnh hưởng đến người mẹ cả về thể chất lẫn tinh thần, và cả người thân cùng nhà. Theo các bác sĩ, khi người vợ rơi vào trầm cảm sau cuộc sinh nở, người chồng và những người thân cận cần phải quan tâm, chăm sóc, bởi lúc này các bà mẹ luôn có ý nghĩ trong đầu rằng, mình bị bỏ rơi. “Nhất là trong việc người vợ bị tạm mất hứng thú tình dục, thì người chồng phải hết sức khéo léo, cần hiểu rằng đây chỉ là triệu chứng của bệnh. Hứng thú tình dục sẽ trở lại khi người mẹ hết trầm cảm”, TS-BS Lê Thị Thu Hà nói.

Thường thì người mẹ bị trầm cảm sau sinh không thích sự cô độc, mà họ cần có ít nhất một người thân mà họ cảm thấy tin tưởng luôn ở bên cạnh chia sẻ.