Rất nhiều bà mẹ trẻ băn khoăn trước việc nên hay không nên cho con uống nước lọc hàng ngày. Bác sỹ, Thạc sỹ Phan Bích Nga, Phó trưởng Trung tâm Khám Tư vấn Dinh Dưỡng - Viện Dinh Dưỡng sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn vấn đề này.


Nên hay không nên cho con uống nước lọc hàng ngày (google image)

Có người nghĩ rằng, con đã bú sữa mẹ hoặc ăn sữa ngoài rồi thì không cần phải cung cấp thêm nhiều nước lọc nữa. Nhưng cũng có người nghĩ rằng, giống như người lớn, trẻ cần phải cung cấp một lượng nước nữa nhất định.

Thực tế, trẻ mới sinh chỉ cần bú sữa mẹ là đã được cung cấp đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cần thiết. Nếu cho trẻ uống thêm nước lọc thì sẽ phải bớt lượng sữa để nhường chỗ cho nước, sẽ làm trẻ có nguy cơ bú không đủ lượng cần trong ngày, dễ dẫn đến sụt cân.

Những trường hợp không có điều kiện bú mẹ phải ăn sữa bột công thức, nếu trẻ hay bị cặn sữa trắng ở lưỡi thì cùng với vệ sinh lưỡi bằng gạc sạch thấm nước muối sinh lý, có thể cho trẻ nhấp một chút nước lọc (1/2 thìa cà phê) để tráng miệng tránh đọng cặn sữa sau ăn.

Theo Dân Trí/bau.vn

BACSI.com