Con tôi 8 tháng cân nặng có 6,5kg, đi khám bác sĩ nói bé bị suy dinh dưỡng.


Thực đơn cho trẻ suy dinh dưỡng (google image)

Xin hỏi bác sĩ tôi phải chọn thực đơn ăn hàng ngày cho cháu như thế nào để giúp bé tăng cân. Xin cảm ơn bác sĩ.
Ngọc Đức (Hà Nội)


Bé nhà anh 8 tháng mà được 6,4kg thì đúng là cháu đang trong tình trạng suy dinh dưỡng rồi đấy. Để phát triển tốt gia đình anh cần cho cháu ăn 3 bữa bột hoặc cháo đặc một ngày, mỗi bữa 1 chén con với thành phần dinh dưỡng như sau: 30g bột, 30g chất đạm (chỉ tính phần nạc), 30g rau củ, 10g dầu ăn (cho trực tiếp vào bột). Nên đổi bữa thường xuyên (bữa thịt, bữa cá…), tránh để cháu ăn cùng một loại thực phẩm trong một ngày, sẽ làm cháu ngán ăn. Nếu cháu ăn cháo, anh có thể nấu một nồi cháo trắng vào buổi sớm, đến mỗi bữa múc ra một chén nhỏ và thêm vào một loại thực phẩm khác nhau cho mỗi bữa. Ngoài các bữa ăn chính, anh có thể cho cháu ăn thêm hoa quả, phomai, sữa chua… Trong giai đoạn này, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng rất quan trọng đối với trẻ, vì vậy vợ anh nên cho con bú càng nhiều càng tốt (ít nhất là 6 - 8 lần một ngày).

BS Phạm Thị Thanh Mai (bau.vn)

BACSI.com