Kết quả 1 đến 2 của 2
  1. #1
    SeoHuyn's Avatar
    SeoHuyn Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Jan 2012
    Bài viết
    1,495

    Mặc định Cà chua hầm thịt giúp trẻ hạ sốt mùa hè

    Uống canh, ăn thịt và cà chua, mỗi ngày 1 lần, hoặc ăn cùng với cơm.

    Sốt mùa hè là loại bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ với biểu hiện: sốt, miệng khát, uống nước nhiều, đái nhiều, mồ hôi ít, ngoài ra thể tạng gầy còm, uể oải, ăn uống giảm sút, ngủ ít.

    Khi trẻ bị sốt, cần chú ý bổ sung các chất dinh dưỡng có tính mát. Dưới đây là một số món ăn đơn giản có tác dụng hạ chứng sốt mùa hè cho trẻ nhỏ:

    - Cà chua hầm thịt: Cà chua 100g, thịt lợn nạc 100g, cà chua rửa sạch thái lát hoặc băm nhỏ. Bắc nồi lên bếp, cho 1 bát nước, đổ thịt vào nấu chín trước, sau đó cho cà chua, một ít muối, dầu hành, gừng đun chín là được. Uống canh, ăn thịt và cà chua, mỗi ngày 1 lần, hoặc ăn cùng với cơm.

    Cà chua hầm thịt là món dinh dưỡng có tính mát


    - Rau muống, mã thầy: Rau muống 100g, mã thầy 20g. Hai thứ trên rửa sạch, cho vào nồi nước, luộc chín nhừ. Ăn rau uống canh mỗi ngày 2 - 3 lần, ăn liền trong 7 ngày.

    - Chè đậu xanh, rau câu: Đậu xanh 50g, rau câu 30g, đường đỏ vừa đủ. Đậu xanh cho nước vào đun cho đậu chín nhừ, rau câu thái nhỏ, cho vào nồi nấu cùng đến khi rau câu chín kỹ thì cho đường đỏ liệu vừa ăn là được. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liên tục 7 ngày.

    - Nước thuý y
    : Phần vỏ xanh dưa hấu 50g, ngân hoa 10g, thái tử sâm 10g, hoa đậu ván 6g, lá sen tươi nửa tàu, lá bạc hà 6g, cho 1 lít nước vào. Sắc uống thay nước.



    Theo AloBS


  2. #2
    Pemeobu Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Sep 2010
    Bài viết
    1,333

    Mặc định

    món này nấu cho cả nhà cùng ăn cũng được đó chứ

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •