Tình hình là toàn thân của mình có hơi mũm mĩm, nhưng nhìn cũng không đến nỗi. Mà mỗi lần diện váy ngắn là thấy toàn bắp và bắp, tự ti ghê gớm luôn. Mà chạy bộ, bơi lội, đánh cầu lông gì cũng dính tới bắp chân, càng tập nó càng to hay sao đó mọi người ạ? Giờ làm gì cho giảm cái bắp chân kinh khủng của mình đây? Huhu, help!