Theo kết quả một nghiên cứu mới được công bố ngày 2-9 của các nhà nghiên cứu thuộc Bệnh viện trẻ em Toronto, Mỹ, chế độ ăn kiêng giảm chất béo và giảm chất đường bột đều có hiệu quả như nhau.

Các nhà nghiên cứu đã tập hợp và phân tích dữ liệu của 48 thử nghiệm ngẫu nhiên khác nhau của các chế độ ăn kiêng nhằm giảm cân, kết quả cho thấy cả hai cách ăn kiêng đều có tác dụng như nhau nếu được thực hiện trong thời gian dài.

Chu Hương

Theo vietbao.vn
bacsi.com