Kết quả 1 đến 2 của 2
  1. #1
    [B.O.L]'s Avatar
    [B.O.L] Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Oct 2010
    Bài viết
    6,855

    Mặc định Ăn Gì Để Kích Thích Tóc Mọc Nhanh Hơn ?

    Nếu bạn mong muốn mái tóc của mình mọc nhanh hơn, nếu bạn muốn có một mái tóc dày hơn và khỏe hơn, điều đầu tiên bạn nên làm là hãy thả lỏng cơ thể, giảm bớt những lo lắng và biết cách nâng niu mái tóc của mình hơn.





    Chăm chỉ cắt tỉa có làm tóc mọc nhanh hơn không?

    Rất nhiều người tin rằng thường xuyên cắt đi phần đuôi tóc sẽ giúp mái tóc mọc nhanh hơn, nhưng đáng tiếc, câu trả lời lại là không. Thực ra, cắt đi phần đuôi tóc nghĩa là bạn loại bỏ phần tóc bị hư tổn và nhờ vậy, sợi tóc sẽ khỏe hơn, dưỡng chất được đưa đến trọc vẹn sợi tóc và theo đó, sợi tóc sẽ phát triển tốt hơn. Điều này có nghĩa là, cùng với việc loại bỏ phần tóc hư tổn, bạn cũng nên chú ý nhiều đến việc nuôi dưỡng tóc từ bên trong.

    Nếu bạn muốn có một cái tóc dài và khỏe, hãy nhớ dành thời gian massage cho da đầu mỗi tuần 1 lần. Việc massage này có thể thực hiện khi bạn gội đầu. Tỉ mỉ hơn, bạn có thể dùng bông tăm để đưa dưỡng chất thấm sâu đến từng ngóc ngách trên da đầu. Các đầu ngón tay nên di chuyển nhẹ nhàng trên da đầu hơn là cào xát một cách thô bạo. Động tác massage giúp loại bỏ bã nhờn và chất bẩn trên da đầu, đồng thời kích thích tuần hoàn cho da đầu khỏe và sợi tóc mọc nhanh hơn.

    Điều trị với dầu olive là một biện pháp tuyệt vời giúp mái tóc của bạn mọc nhanh và khỏe hơn. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể làm ấm tinh dầu olive rồi xoa nhẹ lên tóc và da đầu, ủ với khăn bông trong khoảng 20 phút rồi xả sạch với nước.


    Ăn gì để tóc mọc nhanh hơn?

    Hãy chọn những loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của bạn. Các loại đậu với thành phần vitamin E axit béo phong phú sẽ rất có lợi cho sự phát triển của tóc và ngừa rụng tóc. Trứng, phô-mai, thịt gà, cá, rau quả là những loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể của bạn: đạm, vitamin, axit folic, kẽm và đặc biệt là keratin. Keratin chính là thành phần chính cấu tạo nên sợi tóc.

    Không quên dưỡng ẩm cho mái tóc vì một khi tóc thiếu độ ẩm, hậu quả nhãn tiền là tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng và như vậy, mong muốn của bạn là làm tóc mọc nhanh sẽ không thể trở thành sự thật. Bạn nên chọn các sản phẩm có chứa chiết xuất từ olive, bơ đậu mỡ hoặc bơ – đó là những chìa khóa đảm bảo độ ẩm tuyệt vời cho mái tóc của bạn.

    Hãy biết bảo vệ mái tóc của bạn. Nếu bạn muốn sử dụng máy sấy và các sản phẩm dùng nhiệt nóng, hãy nhớ sử dụng một lượt dung dịch hoặc kem dưỡng tóc trước khi để mái tóc mỏng manh của bạn tiếp xúc với nhiệt độ cao. Và hãy biết nâng niu mái tóc của mình bằng những chiếc lược răng mềm, bản rộng để mái tóc được chăm sóc một cách toàn diện.



    Theo Khám Phá Đẹp


  2. #2
    simple Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Sep 2011
    Bài viết
    1,057

    Mặc định

    gội đầu nhiều thì dễ mọc nhanh nhất

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •