Trang 1 của 3 123 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 15 của 42
  1. #1
    fantomas's Avatar
    fantomas Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Nov 2009
    Bài viết
    88

    Mặc định Hiện tượng nám da là gì?

    Nám da là tình trạng tăng hắc tố ở da, đa số gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Tổn thương tăng hắc tố sẽ có màu nâu, xám hoặc đen; thường đối xứng ở những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng, nhất là ở mặt. Nám có thể ở nông (trong lớp thượng bì) hoặc ở sâu (trong lớp bì) hoặc hỗn hợp.



    Nám da do rối loạn sắc tố:
    Thường xảy ra khi lượng hắc tố tăng hoặc giảm, tùy thuộc trong quá trình biến đổi sinh hóa của chất amin-tyro-sine trong máu. Đây cũng là nguyên nhân gây nên nám và tàn nhang. Khi tiếp xúc với ánh nắng, mặt trời, đặc biệt lúc nắng gắt, lượng amin -tyro-sine tăng lên, để lại những mảng da mang sắc tố sẫm (nám). Da bạn sẽ trở nên thô sần, xuất hiện nhiều mảng sạm. Chúng sẽ nhạt dần khi bạn có phương pháp chăm sóc da thích hợp, điều chỉnh sự điều tiết dầu và hô hấp của da.

    Nám da do rối loạn nội tiết: Tình trạng rối loạn nội tiết có thể xảy ra bất kỳ thời điểm nào, ngay trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh, stress kéo dài hoặc trong thời kỳ mang thai. Uống thuốc tránh thai và thuốc kháng sinh lâu ngày cũng sẽ gây ra những vết sẫm màu trên cơ thể. Nám xuất hiện nhiều ở chị em có gia đình trong khi tàn nhang xuất hiện ở các bạn gái trẻ do sự thay đổi hoóc môn theo từng chu kỳ. Nám và tàn nhang sẽ tăng khi bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

    Nám da do dùng mỹ phẩm: Thường xảy ra với phụ nữ có thói quen sử dụng các loại mỹ phẩm có tác dụng làm trắng nhanh, mỹ phẩm tự pha chế hay không rõ nguồn gốc xuất xứ. Da bạn sẽ trắng nhanh nhưng sau đó da trở nên yếu ớt, dễ bị bào mòn, khi tiếp xúc với ánh nắng, môi trường bên ngoài rất dễ bị nám, nhất là các trường hợp lột, mài mòn da mặt

    Nám da do yếu tố tâm lý: Lo âu, buồn rầu, mất ngủ, stress kéo dài

    Khi bị nám cần biết:


    Đầu tiên phải kể đến, đó là việc nên tránh nắng,bảo vệ da dưới tác động trực tiếp với ánh nắng mặt trời,Việc chống nắng tích cực có thể giúp chị em hạn chế sự phát triển của bệnh, làm nhạt màu vết nám và ngăn ngừa tái phát sau khi việc trị nám đã mang lại kết quả khả quan. Cần giới hạn tối đa việc ra nắng, nhất là thời điểm có cường độ tia cực tím cao (từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều). Trường hợp bắt buộc phải ra nắng, nên che kín mặt bằng khăn, nón rộng vành hoặc thoa thuốc có chỉ số chống nắng (SPF) từ 15 đến 30.

    Ngoài ra bạn nên hạn chế thức khuya; ăn ngủ điều độ và ăn nhiều rau - trái cây tươi. Bệnh nhân không cần kiêng khem gì, những thức ăn làm đẹp da và đủ dinh dưỡng cho cơ thể đều cần thiết cho bệnh nhân. Tuy nhiên cần chú ý bổ sung nguồn thực phẩm cung cấp các chất chống lại gốc tự do như vitamin C (có nhiều trong cam, chanh...), beta carotene (có nhiều trong gấc, đu đủ, củ cải đỏ...), vitamin E (giá, đậu...) selenium.

    Khi sử dụng sản phẩm chú ý đến thành phần như acid azelaic, licorice, beta carotene, acid kojic, acid ascorbic (vitamin C) là những hóa chất có hiệu quả làm mờ vết nám và dùng lâu ngày mà không gây hại cho da.!Các loại thuốc này nên dùng vào ban đêm.

    Tuyệt đối không dùng kem trị nám có chất corticoid bán ngoài chợ hoặc tới một số thẩm mỹ viện không đủ chức năng. Bôi kem hoặc thuốc có chất corticoid có thể giúp nám mờ nhanh nhưng sau đó nám sẽ mau chóng xuất hiện trở lại nhiều hơn và dễ gây tác dụng phụ do corticoid như nổi mụn nhiều, da bị nhờn, bị đỏ, ngứa ngáy, rất khó chịu

    Theo KHĐS
    Lần sửa cuối bởi [B.O.L], ngày 20-04-2011 lúc 08:34 AM.

  2. #2
    stevejobs0304's Avatar
    stevejobs0304 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Bài viết
    28

    Mặc định

    nếu mà cần những vitamin như bạn nói thì ngoài ăn uống ra mình có thể uống thêm uống vitamin dc k ??? và nên uống loại nào ??

    Mình cũng đang bị và đang sử dụng viên multivitamin của Centrum thấy cũng k bớt đươc j................

  3. #3
    victor007's Avatar
    victor007 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Bài viết
    34

    Mặc định

    vậy làm thế nào dể hạn chế việc nám da ...rồi nếu bị rồi thí co cách j điều trị hiệu quả k ?

    Mình thấy có nhìu ng bị rồi di thẩm mỹ viện, spa này nọ rồi cũng k hết dc thấy chỉ đỡ đỡ được tí mà tốn wa trời tiền , có cách nào hiệu quả cao và ít tốn kém k ?

  4. #4
    alphonseeric's Avatar
    alphonseeric Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Bài viết
    35

    Talking

    Mình cũng nằm trong trường hợp này, mình bị nám lâu năm, cũng không rõ lý do như thế nào nữa rồi cũng tốn khá nhiều tiền vào việc đi spa, rồi dùng mỹ phẩm nhưng kết quả cũng không đỡ.

    Có cách nào hiệu quả nhanh không??

  5. #5
    wondergirl0301's Avatar
    wondergirl0301 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Bài viết
    38

    Mặc định

    Mình hồi xưa cũng bị nám và xai loại thuốc Pynocare do bạn bè giới thiệu kèm theo 1 số cách dưới đây thấy hiệu quả tốt lắm các bạn
    Uống nước cà chua: uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang. Đó là nhờ vào các chất hiện hữu trong cà chua có tác dụng chống lại hoạt tính của thành phần tyrozin, làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố chết trên da mặt

    Thoa nước đu đủ: lấy đu đủ xanh nghiền nát, dùng nước thoa lên mặt từ 2 - 3 lần/ngày. Sau hai giờ rửa sạch mặt với nước lạnh.
    Đắp mặt nạ với gạo: khoét một lỗ nhỏ trên vỏ trái dưa hấu, cho vào đó vài hạt gạo. Sau một tuần lễ, lấy những hạt gạo ra và nghiền nhuyễn thành bột để đắp lên mặt giúp giảm vết tàn nhang.

    Thoa mặt với hỗn hợp mật ong và trái lý chua: nghiền nhuyễn 1/4 tách trái lý chua còn xanh và một muỗng cà phê mật ong để thoa lên mặt trong nửa giờ. Sau đó, rửa sạch mặt với nước ấm và vỗ nhẹ lên da nước ép trái chanh tươi pha loãng sẽ làm nhạt bớt vết tàn nhang.

    Chúc mọi người may mắn
    Lần sửa cuối bởi wondergirl0301, ngày 23-04-2011 lúc 12:23 AM.

  6. #6
    Q & K's Avatar
    Q & K Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Oct 2010
    Bài viết
    1,404

    Mặc định

    Điều trị Nám da cần phải có thời gian dài và phương pháp tốt nhất, Q & K cho bạn một số thông tin về cách ph2ong chống nha.

    Cách phòng chống :

    Theo các bác sĩ về da liễu, cách chữa trị nám da tốt nhất là phòng ngừa nó.

    Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào định đúng nguyên nhân để chữa thì mới có thể trị hết nám. Dù cơ thể con người có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da, nhưng nếu không tránh nắng và ăn nhiều rau quả tươi, mà chạy chữa bằng mỹ phẩm hoặc thuốc thì những tác dụng phụ lại gây nám thêm.

    Biểu hiện ban đầu của nám da là các lớp biểu bì bị nhiễm sắc hoặc bị hư hủy do bức xạ mặt trời hoặc do dị ứng gây cảm quang... Do đó, khi thấy da bắt đầu bị nhiễm sắc, cần tránh nắng tuyệt đối một thời gian để da phục hồi. Nếu da mặt bạn thuộc loại da nhạy cảm, rất dễ bị nám. Vì vậy cần chăm sóc một cách cẩn thận, đi nắng phải đội nón hoặc bôi kem chống nắng khi tắm biển, đặc biệt nên ăn nhiều rau quả tươi. Uống các thuốc gây cảm quang (nhạy cảm với nắng) như tetracyclin, doxicilin, sulfamid... mà phơi nắng, không đội mũ rộng vành rất dễ bị nám da.

    Bôi nhiều mỹ phẩm cũng có nguy cơ gây cảm quang... Các hoá chất được dùng nhiều trong các mỹ phẩm làm trắng da, chống nám... đều chứa lượng chất tẩy mạnh, có thể lúc mới dùng da được tẩy trắng trông rất đẹp, nhưng dùng một thời gian lâu, càng ngày da càng bị bào mòn, lớp da non sẽ hiện lên, nếu đi nắng rất dễ bị nám da; đồng thời trong kem có hàm lượng thủy ngân nhỏ có thể gây teo da, nếu dùng lâu da mặt sẽ nám vĩnh viễn.

    Có khả năng làm giảm được vết nám của bạn bằng phương pháp lột da mặt, sử dụng bọt carbonique nhưng phương pháp này đòi hỏi phải có một chế độ phòng ngừa nắng một cách nghiêm ngặt trong vòng 3 tháng và người ta gọi phương pháp này là 5 ăn 5 thua. Nếu bạn cảm thấy mình có đảm bảo rằng không đi ra nắng trong vòng 2 - 3 tháng thì mới có thể dùng đến biện pháp lột da mặt, bằng không chớ nên áp dụng vì có thể sẽ làm da bạn bị nám vĩnh viễn.

    Những điều cần tránh khi bị nám :


    Tuyệt đối không bôi thuốc hoặc mỹ phẩm cho dù thuốc hoặc mỹphẩm đó đã được kiểm nghiệm qua một số người sử dụng mà không bị dị ứng hay bị tác dụng phụ nào.

    Cẩn thận trong việc ăn uống : có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng.

    Ðối với nám do thuốc, mỹ phẩm, do nám nắng lâu ngày thì không mấy hiệu nghiệm. Nhưng nếu bạn kiên nhẫn phòng chống thì dần dần những vết nám sẽ nhạt dần và biến mất. Tuyệt đối không dùng những loại mỹ phẩm, thuốc trị nám bán ngoài thị trường mà trên bao bì sản phẩm không ghi thành phần. Vô số người bị nám vĩnh viễn vì đã dùng qua các kem chứa adrenocorticiod như Topsyne, Cortibion, Celestoderme, Topgene, Betamethasone, Synalar, Valisone, Flucinar... như là mỹ phẩm thoa mặt. Kết quả là da mặt bị teo, dẫn tới rối loạn dinh dưỡng, mất sức đề kháng khiến da bị nám...

    Thân!
    [B][CENTER][SIZE="5"][COLOR="yellowgreen"][FONT="Georgia"]Always By Your Side[/FONT][/COLOR][/SIZE][/CENTER][/B]

  7. #7
    reddevil077's Avatar
    reddevil077 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Bài viết
    11

    Mặc định

    Mình bị nám đã lâu, dù biết nhiều cách nhưng hầu như cách nào cũng yêu cầu thời gian, nhưng mình thi rất gấp do đang trong giai đoạn xin việc ma mặt mũi nhìn ghê quá không biết phải làm sao???
    Ai có cách nào giúp làm phai vết nám nhanh không, hoặc laoij thuốc nào????

  8. #8
    kejly's Avatar
    kejly Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    19

    Mặc định

    Mình nghĩ đi thẩm mỹ viện là nhanh va mang lại kết quả tốt nhất, tại đó mình được cac chuyên da về da liễu chăm sóc........
    Mặc dù hơi tốn chi phí một chút nhưng cũng còn hơn là để mặt mũi thấy ghê, nhất là những người trẻ tuối!!!!!!!!

  9. #9
    hanerts's Avatar
    hanerts Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    6

    Mặc định

    Chưa chắc đâu bạn ơi????
    Mẹ mình tháng nào cũng phải đi thẩm mỹ định kỳ, chi phí rất nhiều khiến mẹ mình tốn một khoảng lớn trong mỗi tháng
    Có cách nào giúp mẹ mình mau hết ma tiết kiện được những khoảng phí đó?

  10. #10
    dbtn_win's Avatar
    dbtn_win Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    23

    Mặc định

    Tôi vì quá lạm dụng vào mỹ phẩm làm trắng da nên dạo này da mặt tôi ngày càng khô rồi xuất hiện những vết đóm nhỏ, theo tìm hiểu thì tôi được biết đó là do các thành phần có chất tẩy rữa mạnh làm da mình khô đi và làm xạm làn da lại.....

  11. #11
    harypot's Avatar
    harypot Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    17

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi dbtn_win Xem bài viết
    Tôi vì quá lạm dụng vào mỹ phẩm làm trắng da nên dạo này da mặt tôi ngày càng khô rồi xuất hiện những vết đóm nhỏ, theo tìm hiểu thì tôi được biết đó là do các thành phần có chất tẩy rữa mạnh làm da mình khô đi và làm xạm làn da lại.....
    Khi đã bị như zậy thì bạn nhớ là phải trùm thật kĩ khi ra đường nha bạn, ánh nắng có thể làm da bạn bị nhiều hơn đó, nhưng dù sao bạn cũng nên đi khám và ngưng dùng các loại mỹ phẩm đó!!!!!!!

  12. #12
    hykymi's Avatar
    hykymi Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    16

    Mặc định

    Nhớ nè bạn: Đi nắng phải đội nón mũ rộng vành, cần bôi kem chống nắng, đặc biệt nên ăn nhiều rau quả tươi giúp cung cấp vitamin chống oxy hoá cũng là một cách phòng ngừa nám da hiệu quả và đơn giản. Khi phải uống các thuốc như tetracyclin, doxicilin, sulfamid, nội tiết tố… nên tránh để da tiếp xúc với nắng.

    Khi đã bị nám da vẫn không được bỏ qua các biện pháp phòng ngừa để tránh nám da trở nên trầm trọng hơn.

  13. #13
    alphonseeric's Avatar
    alphonseeric Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Bài viết
    35

    Mặc định

    Mình nghe nói là khi bị nám da dùng thật nhiều các loại Vitamin, dặc biệt là Vitamin E mà sao mặt mình cũng không dỡ tí nào hết? Tại sao zậy mấy bác?

  14. #14
    kejly's Avatar
    kejly Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    19

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi alphonseeric Xem bài viết
    Mình nghe nói là khi bị nám da dùng thật nhiều các loại Vitamin, dặc biệt là Vitamin E mà sao mặt mình cũng không dỡ tí nào hết? Tại sao zậy mấy bác?
    Thực chất Vitamine E không trị nám, chỉ là chất bảo vệ mô khỏi quá trình ôxy hóa, làm chậm thời gian lão hóa. Nếu dùng vitami E tổng hợp liều cao thì nên hỏi ý kiến bác sĩ, còn nếu cung cấp vitamin E theo nguồn tự nhiên từ đậu phộng, vừng,..thì bạn có thể thoải mái sử dụng
    Đối với vitamin C bạn có thể bổ sung thường xuyên.

  15. #15
    reddevil077's Avatar
    reddevil077 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Bài viết
    11

    Mặc định

    Mình cũng nghĩ zậy?
    Trong quá trình trị bệnh tại thẩm mỹ viện mình cũng nghe bác sĩ khuyên nên dùng thật nhiều trái cây để bổ sung Vitamin chống lại quá trình lão hoá da, đồng thời giúp da hạn chế bj nám....

 

 
Trang 1 của 3 123 CuốiCuối

Tag của Chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •