Kết quả 1 đến 9 của 9
  1. #1
    byebye's Avatar
    byebye Đang Ngoại tuyến Moderator
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    8,923

    Mặc định Khắc phục chứng ăn không ngon

    Cảm giác ăn không ngon rất hay gặp ở người cao tuổi, mặc dù không bị ốm đau. Để khắc phục tình trạng này phải hiểu rõ nguyên nhân và có khẩu phần ăn uống thích hợp.





    Người cao tuổi không nên ăn quá no, không ăn mặn, không ăn nhiều mỡ.


    Khi về già, các cơ quan khứu giác, vị giác không còn nhạy cảm nên các vị, mùi thức ăn không kích ứng vào các vị giác này, khiến người già không cảm nhận được sự ngon của món ăn như trước.

    Hơn nữa, các chân răng bắt đầu yếu, cơ xương hàm teo nhão làm cho sức nhai bị giảm đi khá rõ.

    Muốn khắc phục tình trạng này người cao tuổi cần ăn thức ăn mềm, lỏng dễ nuốt, không nên ăn quá no, không ăn mặn, không ăn nhiều mỡ. Cần ăn nhiều bữa trong ngày, có thể là 4 hoặc 5 bữa.

    Cần thay đổi khẩu vị ăn uống, thức ăn mềm, lỏng cho thích hợp với người cao tuổi. Đối với những người cao tuổi mắc một số bệnh mạn tính cần có chế độ dinh dưỡng theo chỉ định của bác sĩ.






    ThS Phan Hướng Dương
    Theo Bee
    Bacsi.com
    Qua mùa mưa bão!!!

  2. #2
    SeoHuyn's Avatar
    SeoHuyn Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Jan 2012
    Bài viết
    1,495

    Mặc định

    người già nên giảm ăn mỡ ăn lạc được thì rất tốt và thường xuyên tập thể dục đúng cách
    [B][COLOR="#0000CD"]Không có ai không yêu một ai. Chỉ đơn giản là người đó chưa xuất hiện mà thôi[/COLOR][/B]:nod:

  3. #3
    Nhatcuong.mobile's Avatar
    Nhatcuong.mobile Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    May 2015
    Bài viết
    120

    Mặc định

    Mình thì chỉ cần mỗi khi về nhà có vợ ra đón rồi ôm một cái sau đó là mâm cơm dọn sẵn, kiểu gì không ngon cũng thành ngon, cái vấn đề này nó cũng do tinh thân nữa đó

  4. #4
    Connhangheo09's Avatar
    Connhangheo09 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    May 2015
    Bài viết
    169

    Mặc định

    em nghĩ cần khắc phục chứng ăn k ngon để cuộc sống được tốt dep hơn ạ

  5. #5
    mailuu's Avatar
    mailuu Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Oct 2016
    Bài viết
    13

    Mặc định

    Em còn trẻ mà cũng mắc chứng ăn không ngon đây nè, nên gầy trơ ra luôn

  6. #6
    judo Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    Mar 2014
    Bài viết
    176

    Mặc định

    cảm giác ăn ngon là do tuyến nước bọt mà, lại liên quan đến enzim

  7. #7
    trandieplinh Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    May 2017
    Bài viết
    10

    Mặc định

    Ăn không ngon còn do dạ dày yếu làm tiêu hóa kém không hấp thu các chất được. Muốn làm dạ dày khỏe lên cần tăng tuần hoàn dạ dày có nhiều cách từ đơn giản như massage, dùng thuốc trợ tiêu hóa, ... hoặc áp dụng công nghệ cao như áp sương bão hòa CO2 qua da, cực kỳ công hiệu.

  8. #8
    hovan1986 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 2
    Ngày tham gia
    May 2017
    Bài viết
    88

    Mặc định

    THoan Chả Mực Hạ Long-Hải Sản Quảng Ninh chi nhánh Hà Nội

    Thoan chả mực Hạ Long Chuyên sỉ lẻ Hải Sản Đông Lạnh, Hải Sản Tươi Sống Quảng Ninh:Chả mực Hạ Long,cá thu 1 nắng Vân Đồn,hải sản Cô Tô,....chi nhánh Hà Nội

    do vận chuyển lên Hà Nội xa xôi phục vụ anh chị cô bác nên em ưu tiên hàng hải sản Đông Lạnh hơn ạ! Với rất nhiều mẫu mã, sản phẩm: mắm tép, ruốc tép tôm, mực 1 nắng loại 1-2-3, mực khô loại 1-2-3, nõn tôm, tôm biển, tép biển, sá sùng khô loại 1-2-3, chả mực loại 1-2-3, chả cá, cá bơn biển 1 nắng, cá bống biển, cá nục 1 nắng, cá thu 1 nắng, cá hồng, cá chỉ vàng loại 1-2-3, cá ruội, tôm rảo, tôm He, bề bề bóc nõn, cá thu khúc 1 nắng loại 1-2-3, tôm hùm, mực ống, mực nang, mực sim, mực trứng , bạch tuộc, mắm cáy, rươi đông triều, hàu, sò, ghẹ, ngao, cua, ốc, ngán, sò huyết, mực nang,.....

    Đ/C: số 3 ngõ 627 Giải Phóng, Hoàng Mai, Hà Nội

    LH: 0943410186-0963.403.357

    Xem sản phẩm và báo giá chi tiết “TẠI ĐÂY”


    Tag: hải sản quảng ninh, đặc sản quảng ninh, hải sản đông lạnh quảng ninh, hải sản hạ long, hải sản cô tô, hải sản vân đồn, chả mực Hạ Long, chả mực quảng ninh

  9. #9
    leletrang01 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Aug 2017
    Bài viết
    8

    Mặc định

    Rất bổ ích, cám ơn bạn.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •