Hỏi một chút về đóng đinh nội tủy.

[hanhdp]

Mình bị ngã xe gãy xương chày 1/3 dưới, bó bột được 5 tuần đi chụp lại vẫn thấy xương bị di lệch nên đã mổ đóng đinh nội tủy. Giờ mình ra viện được 4 ngày và bắt đầu tập nhẹ ở nhà. Tuy nhiên mình có hơi lo lắng sợ chỗ xương gãy bị di lệch vì:

- Mình khó ngủ nên ban đêm rất hay trở mình chuyển tư thế -> phải dịch chuyển chân (trung bình 20 lần/1 đêm).

-Mình bị bó hơn 5 tuần nên khớp gối và khớp bàn chân bị cứng. Mình tập khớp gối bằng cách nâng cao chân lên rồi co duỗi. Mỗi lần tập co duỗi 5 phát và mỗi ngày tập 7, 8 lân.

- Thình thoảng đứng dậy chống nạng đi vệ sinh và đi dạo quanh nhà (ngày 3 lần)

- Mỗi ngày vịn vai người nhà nhảy lò cò lên tâng lửng 1 lần (bác sĩ nói là nhảy được)

- Một ít cử động nhẹ nhàng khác.

Mình mong mọi người cho biết là các hoạt động trên có thể làm di lệch xương không. Khi ra viện bác sĩ chỉ nói chung chung là đóng đinh rất chắc, tuy nhiên do đã bị di lệch 1 lần nên mình rất sợ. Mong mọi người giúp. Thanks!

[ChiLe]

Cái này thì mình ko hiểu rõ lắm, nhưng theo mình bạn nên vận động nhẹ thoy, hạn chế vận động mạnh một thời gian khi nào khỏi hẳn hãy hoạt động lại bình thường, bạn cũng nên bổ xung thêm canxi nhé, vận động tập luyện nhẹ và thường xuyên sẽ tốt hơn.

[bsnhanhnhi]

Hạn chế vận động mạnh thôi, nhưng vẫn phải tập cử động nha bạn. Bất động là không được đâu, sẽ gây cứng khớp, sư di chuyển sau này cũng sẽ khó uyển chuyển được như trước. tập như bạn vậy là tốt rồi, cứ tiếp tục đi, an tâm nhé !

[blinh03]

Đóng đinh nội tủy là một phương tiện cố định xương gãy đặt trong cơ thể con người. Phương tiện này thường dùng cho gãy xương chân, nhất là gãy ở giữa thân xương chày và xương đùi, còn gãy xương tay người ta thường dùng nẹp vis nhiều hơn. Về lý thuyết nếu bác sĩ phẫu thuật đã chọn đúng loại đinh phù hợp với xương chày của bạn thì bạn có thể yên tâm tập đi chịu lực sớm,( chân đi chạm gót). Tuy nhiên để đi tốt, bạn phải tập cổ chân hay khớp gối chó tốt

[blinh03]

Đinh nôi tủy xương chày sau 1 năm.