gãy xương đùi-cứng khớp gối

[Bs.ThienHuong]

hôm qua cháu đi chơi, bạn cháu chở bằng xe đạp bị quẹt với xe đằng trước nên xe bị nghiêng qua bên phải theo phản xạ thì cháu bỏ chân phải(chân gãy) xuống chống sau đó bạn cháu cũng bỏ chân xúng chống theo. cháu thấy chân bị tê 1 cái như vậy có thể gay ra di lệch xương không cháu rất lo lắng. tết đi chơi mà lại gặp chuyện không may cháu lo lắm không biết cái chân bị gì không?

Hiện tại chân bạn như thế nào rồi ? Còn cảm giác đau nhức, tê gì nữa không ? Theo tôi thì xương bạn qua 1 thời gian như thế, đã bỏ nạng rồi thì với chấn động không dến nỗi lớn như thế này cũng không thể gây di lệch xương được. Đừng lo lắng quá mà mất vui nhé !

[Bs.ThienHuong]

Tôi bị gai cột sống, không biết có phải mổ không bs ? Hay là có cách nào điều trị khác không ạ ?

Thực tế việc điều trị bệnh gai cột sống thường nghiêng về bảo tồn, không nhất thiết phải mổ. Những thuốc thường dùng là nhóm giảm đau kháng viêm không steroid, nhóm giãn cơ. Đôi khi người ta dùng một số dụng cụ nâng đỡ như nẹp cổ... để giảm bớt gánh nặng lên các đốt sống bị bệnh. Các phương pháp điều trị hỗ trợ gồm châm cứu, vật lý trị liệu, tập thể dục đều đặn. Cần tránh những môn nặng bắt cột sống phải chịu một trọng lượng lớn như đẩy tạ, nhảy cao... Nên tập các môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, aerobic, yoga để giúp giảm sức nặng của cơ thể.

Bạn phải đảm bảo trọng lượng cơ thể vừa phải, tránh tăng trọng quá mức. Về chế độ ăn, một số nghiên cứu cho rằng nên thêm muối để giúp cơ thể tái hấp thu một phần canxi vào máu. Tuy nhiên, cần lưu ý, nếu bạn bị gai đôi xương cụt và thắt lưng thì khi tập aerobic không tập được các động tác xoay, vặn, cúi vì sẽ làm đau nhiều hơn.

Bạn cũng cần lưu ý đến chế độ ăn gồm các thức ăn sao cho tránh béo phì, hoặc tăng cân như hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật, ngược lại cần tăng cường ăn rau quả.

[nghiepdat]

Em thử đi chụp X-quang xem. Tết bỏ nạng ra đi chơi thoải mái chứ. Hôm nọ anh đi chúc tết không bắt được Taxi cũng liều đi xe với bạn. Nhưng không sao đi chỗ sóc hơi đau thôi. Anh đang tập bỏ nạng nhưng vẫn còn đau, lúc em mới bỏ nạng có thế không với lại chấm phẩy nặng lắm. Em bỏ nạng ra khoảng bao lâu thì đi lại được bình thường.

đau chứ anh.. tới giờ có lúc em đi nhiều nó vẫn còn hơi đau đau nữa đó. em thì lúc đầu cũng vậy đó anh bỏ nạng khoảng 1 tuần thì mới đi thẳng lại thôi chứ cũng chưa bình thường được anh ạ.

[nghiepdat]

Hiện tại chân bạn như thế nào rồi ? Còn cảm giác đau nhức, tê gì nữa không ? Theo tôi thì xương bạn qua 1 thời gian như thế, đã bỏ nạng rồi thì với chấn động không dến nỗi lớn như thế này cũng không thể gây di lệch xương được. Đừng lo lắng quá mà mất vui nhé !

vẫn bình thường không có biểu hiện gì lạ ạ.. mấy bữa nay cháu lo lắng chả ăn uống được gì b.s ạ, bố mẹ cấm không cho ra đường luôn.. nghe b.s nói vậy cháu cũng yên tâm rồi

[nghiepdat]

Chân đang bị thương thì nên hạn chế đi lại dễ bị chấn động như vậy chứ bạn. MÀ lỡ rồi, chân bạn cũng bị lâu thì xương có thể cũng tạm ổn, chắc không sao đâu !

thank anh.. tại em cũng chỉ theo phản xạ lúc đó sợ quá nên cũng bỏ chân xuống chống thôi à.. mấy thằng bạn chữi em quá trời luôn, nó chữi sao mày khùng quá bỏ chân xuống chống làm gì lỡ có gì thì sao

[svhamhochoi]

Hì, dĩ nhiên là phản xạ phải vậy rồi, từ giờ về sau tránh động chạm mạnh là được, chứ chân như bạn thế này đi nhiều mới đau thì chắc không sao, nghỉ ngơi là ok hết thui à !

[enbac]

đau chứ anh.. tới giờ có lúc em đi nhiều nó vẫn còn hơi đau đau nữa đó. em thì lúc đầu cũng vậy đó anh bỏ nạng khoảng 1 tuần thì mới đi thẳng lại thôi chứ cũng chưa bình thường được anh ạ.

Ừ..! Anh đi giờ nó cứ như kiểu nhảy nhảy ấy. Lúc dãm chân trái ( chân gãy ) xuống trụ đưa chân kia lên thì như kiểu nhảy 1 cái. Cả người cả tay cũng ưỡn lên. Nhìn hài lắm. Đang cố gắng dần dần

[bsvuive]

MẤy vấn đề về xương khớp thì cần phải tập luyện nhiều, các bạn hãy kiên nhẫn nào !

[nghiepdat]

bây giờ chân cháu duỗi thẳng không được, với lại bước lên cầu thang hoặc bật cao khoãng 4,5cm là không bước được vậy giờ mình phải tập luyện làm sao đểm phục hồi được các chức năng đó, hằng ngày cháu chỉ biết tập đi 2 lần thôi à

[Bs.ThienHuong]

VẪn kiên trì tập luyện thôi bạn ạ, với các tư thế chưa làm được thì bạn bắt đầu với những biên độ nhỏ, dần dần quen thì sẽ mở rộng được hơn các biên độ. Nếu có khả năng thì bạn nên đến trung tâm phục hồi chức năng để được hướng dẫn cụ thể hơn về các động tác tập luyện chuyên biệt riêng cho trường hợp của mình !

[minhhuy1289]

Cho e xin phương pháp tập gối với ạ.
E bị gãy xương đùi 1/3 dưới, mổ bằng Phương pháp gắn Đinh vào chân hay Đinh Nội tủy gì đó
E mới mổ 10 ngày, mới gập gối đc rất ít( chắc khoảng 165-170 độ), e có cảm giác đau trong đùi khi gập thêm. Chân vẫn còn nề.
Hiện tại thì e đã có thể đi nạng, tự đứng, tự ngồi đc r ạ.
Các Bác sĩ với các bậc tiền bối cho e xin phương pháp tập co gối với ạ, có nên kiêng cử gì ko ạ. E xin cảm ơn m.ng nhiều ạ.

[Honbisat]

Bạn mới mổ được 10 ngày thi các động tác tập của bạn rất đơn giản:
Di động xương bánh chè theo hướng nên xuống, trái phải
Gồng chân tại giường
Chân nề thì phải chườm đá thường xuyên.

[Honbisat]

Gập làm gì được như vậy chân bt thì gập đc o-135 thôi mà bạn chuẩn là gập đc bao nhiêu
Đừng cố gắng đi sớm mà nên tập khoẻ cơ đã sau tập đi cho đẹp
Mổ xong teo cơ rất nhiều

[minhhuy1289]

Bạn mới mổ được 10 ngày thi các động tác tập của bạn rất đơn giản:
Di động xương bánh chè theo hướng nên xuống, trái phải
Gồng chân tại giường
Chân nề thì phải chườm đá thường xuyên.

Chân nề thì e dùng mật gấu bôi vào những chỗ Không có vết thương thấy nó cũng đỡ Anh ạ.
E chưa thể tự di động chân gãy, chỉ lết đc thôi
Còn về góc thì e tính là từ đùi đến gót chân bao nhiêu độ ý ạ.

[nghiepdat]

VẪn kiên trì tập luyện thôi bạn ạ, với các tư thế chưa làm được thì bạn bắt đầu với những biên độ nhỏ, dần dần quen thì sẽ mở rộng được hơn các biên độ. Nếu có khả năng thì bạn nên đến trung tâm phục hồi chức năng để được hướng dẫn cụ thể hơn về các động tác tập luyện chuyên biệt riêng cho trường hợp của mình !

chỗ cháu chẳng có chỗ nào tập mấy cái này. nên chỉ ở nhà tập đi thôi. chân cháu gần năm tháng rồi mà cũng chưa đi được tự nhiên thấy khó chịu lắm b.s à