Châm cứu có thể giúp giảm cân và thon gọn vòng bụng. 25% người dân TP.HCM bị thừa cân, béo phì. Đây là thống kê mới nhất của Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM.

Theo thống kê tại phòng khám thừa cân, béo phì của Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM hằng ngày có khoảng 50-70 người đến điều trị. Trong đó, hơn 80% là phụ nữ sau khi sinh con.

Bị nhiều bệnh do thừa cân, béo phì

Chị NTT, 38 tuổi, nặng 81 kg, ở quận Tân Phú, sau khi sinh con cơ thể tăng cân vùn vụt, vòng bụng, vùng mông to ra rất mất thẩm mỹ. Lo sợ với thân hình "quá khổ" nên chị phải đi khám bệnh. Kết quả xét nghiệm cho thấy chị bị tiểu đường, tăng mỡ trong máu, huyết áp tăng,… Chị T. quyết định tìm đến Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM để bắt đầu hành trình giảm cân lấy lại vóc dáng và chữa bệnh.

Theo BS Trần Thị Hương Lan, Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM, tâm lý mọi người khi điều trị đều mong muốn giảm đi vài kilogam nhưng họ không biết đang mắc các bệnh lý do thừa cân, béo phì gây ra. Vì vậy ngoài việc điều trị béo phì, các bác sĩ còn tư vấn cho bệnh nhân những biến chứng do béo phì gây nên. Từ đó người bệnh mới có ý chí để điều trị lâu dài.

"Thông thường người thừa cân, béo phì đến điều trị thường di chuyển chậm chạp, tiếp thu kém, già trước tuổi, ngại giao tiếp, đau nhức khớp, loãng xương,… Nặng hơn có thể bị nhồi máu cơ tim, cao huyết áp, đột quỵ, tiểu đường, trĩ, thiểu năng sinh dục, rối loạn kinh nguyệt (ở phụ nữ),… Nếu không điều trị có thể dẫn đến ung thư vú, gan, mật, bệnh toàn thân và tử vong" - BS Lan cho biết.



Châm cứu làm giảm cảm giác thèm ăn

Ngoài các biện pháp điều trị thừa cân, béo phì thông thường, hiện nay Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM còn áp dụng phương pháp châm cứu giúp người bệnh giảm cân, thu gọn vòng bụng. "Y học cổ truyền cho rằng bệnh béo phì là do tì vận trong cơ thể suy nhược, dẫn đến mất điều hòa chuyển hóa nước, mỡ tích trữ trong cơ thể gây ra.

Trong quá trình nghiên cứu chúng tôi cũng phát hiện ở vùng bụng và vành tai có các huyệt đạo làm ức chế quá trình thèm ăn. Phương pháp châm cứu sẽ dùng kim đâm vào các huyệt đạo cho đến khi đắc khí. Khi đã đắc khí thì dùng máy điện châm dẫn khí. Đây là phương pháp kết hợp giữa thể châm (châm cứu trên cơ thể) và nhĩ châm (châm cứu ở tai) nhằm ức chế gien béo phì, khiến người bệnh giảm bớt cảm giác thèm ăn. Qua theo dõi các bệnh nhân điều trị tại đây sau bốn tuần châm cứu với thời gian 20 phút/ngày, cân nặng có thể giảm 2,16 kg, vòng eo giảm 3,37 cm" - BS Lan giải thích.

Song song với việc châm cứu các bác sĩ sẽ cho bệnh nhân uống một số loại thuốc được chiết xuất từ thảo dược để kết hợp điều trị. Ngoài ra, các bác sĩ còn xây dựng một thực đơn nghiêm ngặt cùng chế độ vận động thể dục riêng biệt dành cho từng người bệnh. Bệnh nhân còn phải thay đổi các chế độ sinh hoạt như giảm thời gian ngủ, hạn chế các hoạt động ngồi một chỗ như: xem tivi, làm trên máy vi tính, chơi game,… Nếu tuân thủ tất cả các chỉ định của bác sĩ thì việc giảm cân mới đạt được hiệu quả mong muốn.

Theo BS Hương Lan, khó khăn của việc điều trị là bệnh nhân thường không thực hiện được các yêu cầu của bác sĩ nên thất bại. "Có bệnh nhân ban đầu điều trị giảm được vài cân nhưng lại "xả cổng" và ăn uống tự thưởng cho mình nên tăng cân nhiều hơn. Đôi khi họ đưa ra nhiều lý do như do làm việc văn phòng, bận tiếp khách… nên không thể nào tuân thủ chế độ ăn kiêng. Ngoài ra, một số bệnh nhân bỏ cuộc giữa chừng để tìm đến phương pháp điều trị khác khi không thấy hiệu quả họ quay lại điều trị. Chính điều này làm cho việc điều trị thừa cân, béo phì của bệnh nhân không đạt được hiệu quả như mong muốn.

Dùng chỉ số BMI để nhận biết thừa cân, béo phì

Tính BMI bằng cách lấy cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m).

Nếu BMI nằm trong khoảng 18,5-25: hoàn toàn bình thường; BMI từ trên 25 đến dưới 30: thừa cân; BMI trên 30: béo phì.

BMI 30-34,9: béo phì độ 1; BMI 35-39,9: béo phì độ 2; BMI trên 40: béo phì độ 3.

Người bệnh cần hợp tác

Từ lâu y học cổ truyền đã dùng phương pháp nhĩ châm và thể châm để điều trị thừa cân, béo phì. Vì khi tác động vào các huyệt đạo trong cơ thể sẽ giúp làm giảm khả năng thèm ăn ở người béo phì. Phương pháp này mang lại hiệu quả khi được kết hợp với việc thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện thể dục và một số loại thuốc. Vì vậy có sự hợp tác của người bệnh trong điều trị thì mới mang lại hiệu quả mong muốn.

BS LÊ HÙNG, nguyên Phó Viện trưởng Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM

​BACSI.com (Theo Pháp luật TPHCM)