Học sinh, sinh viên, những người làm việc bằng mắt nhiều nên lưu ý tập thể dục và mát xa mắt mỗi khi mắt mệt mỏi.

Dưới đây là bài tập mắt 4 động tác


Xem thêm:
Lời khuyên tốt cho sức khỏe khi sử dụng máy tính (khi ở nhà, tại VP)