Trong dịp Tết, do vui Tết nên giờ giấc sinh hoạt thay đổi, thức khuya làm cho cơ thể mỏi mệt, sức đề kháng kém, ăn uống thất thường và quá nhiều chất béo, chất đường, đặc biệt nam giới uống nhiều bia rượu, rất dễ bị chứng khó tiêu đầy bụng.

Khó tiêu đầy bụng là triệu chứng cảm thấy no hơi, nặng bụng, khó chịu do có sự tích khí trong đường tiêu hóa, do tiêu hóa không tốt, thức ăn bị ứ đọng ở dạ dày.
Trước khi tính chuyện dùng thuốc, ta nên lưu ý thực hiện mấy điều sau:

- Nên quan tâm đến cách ăn uống để tránh chứng khó tiêu đầy bụng như ăn chậm, nhai kỹ, tạo không khí thoải mái trong bữa ăn, tránh dùng các thực phẩm mà kinh nghiệm cho thấy gây chứng khó tiêu (như thức ăn chiên quá nhiều dầu mỡ), không lạm dụng rượu, cà phê, thuốc lá, gia vị gây kích thích quá đáng.

- Có thể dùng gừng giã nhỏ lấy nước hòa với nước âm ấm uống mà theo nhiều người nhận thấy có thể làm giảm chứng khó tiêu.

Chỉ nên dùng các thuốc trị đầy bụng khó tiêu khoảng 5-7 ngày, nếu sau đó chứng khó tiêu, đầy bụng không cải thiện, nên đi bác sĩ khám bệnh (đặc biệt, người trên 45 tuổi càng nên đi khám bệnh tổng quát để tầm soát các bệnh hay mắc ở người cao tuổi như viêm loét dạ dày tá tràng hay trào ngược dạ dày - thực quản…).

Về thuốc trị đầy bụng khó tiêu, có thể dùng các thuốc sau:

· Thuốc chống acid, chống đầy hơi: Được dùng khi bị chứng khó tiêu đầy bụng kèm theo ợ chua do dư acid dịch vị, tức là chất chua trong dạ dày, gồm có: Maalox Plus, Simelox, Phosphalugel, Gasvicon, Pepsan…

· Thuốc giúp điều hòa sự co bóp dạ dày: Dùng khi sự co bóp dạ dày kém đưa đến sự chuyển đẩy thức ăn từ dạ dày xuống ruột chậm, gồm có: Metoclopramid (Primpéran), Domperidon (Motilium-M)…

· Thuốc giúp tiêu hóa: Đó là thuốc chứa các men tiêu hóa để giúp sự tiêu hóa thức ăn ở dạ dày dễ dàng hơn như: Neopeptine, Festal, Pancrélase, Alipase… Hoặc dùng thuốc chứa mật, làm lợi mật hoặc thông mật như: Spasmenzyme, Artichaut (BAR), Sulfarlem, Sorbitol…

Khó tiêu đầy bụng cũng thường xảy ra cho cánh đàn ông uống nhiều bia rượu, đặc biệt uống bia rượu nhiều hơn nhân dịp lễ hay đón Tết. Xin có đôi điều nói về khó tiêu đầy bụng do uống nhiều bia rượu gây yếu gan.

Hiện nay, có khá nhiều người do uống nhiều bia rượu đinh ninh mình đã bị yếu gan do cứ triền miên bị khó tiêu đầy bụng, đã tự ý mua các thuốc gọi là “bổ gan” những mong chức năng gan trở lại bình thường. Hoặc một số chế phẩm gọi là “bổ gan giải độc rượu” có tên ngắn gọn như RU-21, ME-21, Mewol-21, Voskyo-3 cũng được tùy tiện dùng nhằm hỗ trợ các “cao thủ võ lâm” trong làng nhậu. Hoặc một số chế phẩm gọi là “thực phẩm chức năng” có tính hướng gan cũng được tiêu thụ nhiều nhằm đối phó với hiện tượng yếu gan do uống nhiều bia rượu gây ra. Ta cần lưu ý, chế phẩm thực phẩm chức năng được xem không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Các chế phẩm này được dùng để hỗ trợ điều trị viêm gan bằng cách tăng cường chức năng gan, giúp tái tạo nhu mô gan bị tổn thương, trị các rối loạn tiêu hóa (khó tiêu, táo bón) do suy giảm chức năng gan, giúp phần nào giải độc gan trong bệnh lý gan do rượu… Các chế phẩm này có thể kể: Các loại dược thảo như diệp hạ châu, actisô (artichaut), rau má, nhân trần, silymarin (chất có trong cây Silybum marianum). Hoặc có chế phẩm chứa các vitamin như vitamin B1, B2, B6, PP… Thậm chí có chế phẩm chứa chất có trong động vật là acid ursodeôxycholic (có trong mật gấu). Cần được nhấn mạnh, có một số chế phẩm chỉ dựa vào thử nghiệm dược lý (tức thử trên súc vật thí nghiệm) chứ chưa được thử nghiệm lâm sàng để cho kết quả cụ thể rõ ràng. Có một số vẫn chưa có nghiên cứu khoa học đúng quy cách chứng thực tính hiệu quả của chúng.

Do đó, đối với người dùng nhiều bia rượu, cách tốt nhất bảo vệ lá gan quan trọng của mình là hạn chế càng dùng ít bia rượu, thậm chí bỏ hẳn bia rượu thì càng tốt. Xin đừng nghĩ rằng, tự ý mua thuốc gọi là bổ gan, giải độc rượu, giúp hạ men gan về dùng có thể giúp cho việc uống bia rượu lâu dài, thậm chí uống được nhiều hơn gọi là tăng “đô” nhậu mà không hề hấn gì. Suy nghĩ như thế chỉ dọn đường cho “chuốc họa vào thân”.


bacsigiadinh.org
Theo PGS.TS. Nguyễn Hữu Đức, Đại học Y Dược TP.HCM
bacsi.com