Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    svhamhochoi Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 5
    Ngày tham gia
    Jan 2012
    Bài viết
    3,614

    Mặc định Bà bầu ăn thanh long được không?

    Trong thời gian mang thai, bà bầu cần bổ sung những dưỡng chất tốt cho cơ thể và thanh long là một trong những loại quả tốt nhất cho các mẹ.Bà bầu có thể ăn thanh long không?

    Không chỉ được biết đến là loại quả có thuộc tính mát, giảm nhiệt trong cơ thể, thanh long đã trở thành một loại quả không thể thiếu để bổ sung dưỡng chất trong gia đình. Và các bà bầu đã biết đến những công dụng thần kỳ của thanh long trong những ngày đầu thai kỳ chưa? Chúng ta hãy cùng các mẹ tìm hiểu những thông tin hữu ích từ công dụng của thanh long đối với các mẹ bầu nhé.

    Dinh dưỡng từ thanh long cho các bà bầu

    Được biết đến là loại bổ ích cho trong quá trình cung cấp dinh dưỡng cho các mẹ, nhưng mọi người đã biết được những dưỡng chất mà mình vẫn đang hấp thụ vào cơ thể là gì.


    Cung cấp chất xơ: Thanh long làm giảm lượng đường trong máu, tốt cho tiêu hóa, giảm nồng độ cholesterol, ngăn ngừa ung thư ruột kết Chống oxy hóa: Là trái cây rất giàu chất chống oxy hóa anthocyanin, tiêu diệt các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn chặn bệnh ung thư . Không thể thiếu Vitamin C: Là thực phẩm chừa nguồn vitamin C tuyệt vời, thanh long sẽ là một loại quả hỗ trợ hệ miễn dịch tốt nhất. Hàm lượng Sắt: Chứa hàm lượng chất sắt nhiều nhất cần thiết để sản xuất hemoglobin trong cơ thể con người, nhất là đối với các mẹ bầu. Protein: Có trong loại trái cây này có thể được tích hợp với các kim loại trong cơ thể con người để loại bỏ các độc tố và bảo vệ thành dạ dày một cách hiệu quả nhất.

    Công dụng hữu ích từ quả thanh long

    Có vị chua ngọt nhẹ nhàng, thanh long là loại trái cây thanh nhiệt cho bà bầu trong những ngày nóng nực, nhưng đó chưa phải là tất cả, đối với riêng các bà bầu ăn thanh long còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe riêng biệt nữa nhé.


    Tăng cường dưỡng chất cho cơ thể: Trong thời gian mang thai , việc bổ sung vitamin C trong chế độ dinh dưỡng rất quan trọng, bởi vitamin C không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể mà còn hỗ trợ cho quá trình hình thành răng, xương của thai nhi . Không chỉ đối với thai nhi, những mẹ bầu đang gặp vấn đề vệ sinh răng miệng, vitamin C cũng giúp giải quyết tình trạng này. Giúp ngăn ngừa căng thẳng, giảm mệt mỏi: Vừa cung cấp carbonhydrate, vừa bổ sung vitamin B1 cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng cho cơ thể. Ăn thanh long giúp mẹ bầu giảm bớt mệt mỏi, và các triệu chứng nhức đầu, chóng mặt do cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng. Hàm lượng vitamin B1 trong thanh long còn giúp duy trì những hoạt động bình thường của tim và hệ thần kinh được hoạt động hữu hiệu nhất. Góp phần cho phát triển não của thai nhi: Không chỉ chuyển hóa thành năng lượng “nuôi” cơ thể, chất béo còn cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển não của thai nhi, nhất là trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3, giai đoạn não tăng trưởng mạnh mẽ. Tăng cường hệ tiêu hóa: Với hàm lượng chất xơ phong phú và một lượng nước dồi dào, thanh long giúp mẹ bầu no lâu và tăng khả năng điều tiết của hệ tiêu hóa, giảm thiểu các triệu chứng khó chịu đối với hầu hết các mẹ bầu.

    Theo vietbao.vn

  2. #2
    Tiendinhkhang Đang Ngoại tuyến Thành Viên Cấp 3
    Ngày tham gia
    Oct 2014
    Bài viết
    145

    Mặc định

    thanh long là loại trái cây thanh nhiệt cho bà bầu trong những ngày nóng nực, nhưng đó chưa phải là tất cả, đối với riêng các bà bầu ăn thanh long còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe riêng biệt nữa nhé

  3. #3
    sonht84 Đang Ngoại tuyến Thành Viên Mới
    Ngày tham gia
    Mar 2015
    Bài viết
    4

    Mặc định

    Quảng Bình Ơi: Quán ngon Quảng Bình (bánh canh, bánh bột lọc, ram giòn...) tại Thủ Đô

    Các quán ăn về đồ ăn vặt, món ngon Quảng Bình như bánh lọc, cháo bánh canh (còn gọi là bánh canh hoặc cháo canh)…tại Hà Nội trước đây cũng đã từng có, tuy nhiên vì nhiều lý do mà không thể tồn tại được cho đến bây giờ.

    Quán ăn Quảng Bình Ơi (QBO) ra đời với tâm huyết của một người con Quảng Bình xa quê quyết tâm đưa các món đặc sản của quê hương mình có tiếng nói và “chỗ đứng” trên đất thủ đô như các món ăn của Huế, Đà Nẵng nói riêng hay của miền Trung nói chung. Đồng thời chủ quán cũng mong muốn Quảng Bình Ơi trở thành điểm đến quen thuộc của anh em miền Trung và là nơi để mọi người có thể giới thiệu đến bạn bè, người thân của mình trên đất thủ đô biết đến các đặc sản của quê nhà. Do vậy quán được chăm chút kĩ lưỡng từ việc chuẩn bị từng món ăn, hay việc quảng bá hình ảnh cửa hàng đến thực khách tại Hà Nội và anh em miền Trung xa quê hương đang sống tại thủ đô, rất hy vọng được mọi người ủng hộ.

    Trân trọng cảm ơn !

    Quảng Bình Ơi gồm có các món ăn chính sau:
    – Cháo bánh canh (cá, sườn)
    – Bánh bột lọc trần
    – Bánh bột lọc rán
    – Bánh bột lọc lá
    – Ram giòn
    – Nộm bò khô làm theo công thức đặc biệt của Quảng Bình
    và các loại đồ uống theo mùa.

    Tất cả các loại bánh lọc đều được nhập trực tiếp từ những cơ sở làm bánh bột lọc nổi tiếng nhất tại Quảng Bình như Sông Hương, Mệ Xuân, Chị Hoài… nên đảm bảo hương vị bánh mang đậm chất quê hương gió lào cát trắng Quảng Bình.

    Menu Quảng Bình Ơi:



    Các món ăn tại Quảng Bình Ơi

    Một số hình ảnh về Quảng Bình Ơi cũng như các món ăn:



    Bánh lọc trần (Nghệ An, Hà Tĩnh gọi là bánh bèo) và bánh lọc lá tại Quảng Bình Ơi


    Bánh lọc rán Quảng Bình tại Quảng Bình Ơi


    Bánh canh Quảng Bình tại Quảng Bình Ơi



    Ram giòn Quảng Bình tại Quảng Bình Ơi



    Nộm bò khô được chế biến thông công thức của Quảng Bình



    Quảng Bình Ơi – Món ngon Quảng Bình tại C30, Tổ 25, Khu Tập Thể ĐH Thương Mại, HN


    Không gian mang đậm chất Quảng Bình


    Không gian cho các bản trẻ thích pose ảnh

    Địa chỉ: C30, Tổ 25, Khu Tập Thể ĐH Thương Mại, HN (Ngõ Hồ Tùng Mậu, cạnh Nhà Sách Trí Tuệ đi vào 250m)
    ĐT: 0985.087.951
    Webiste: www.quangbinhoi.comwww.monngonquangbinh.com
    Fanpage: https://www.facebook.com/qbo.73
    Thời gian bán hàng:
    * Thứ 2 – Thứ 6: Từ 9h30-13h30 và 17h00-21h30
    * Thứ 7 & CN: Từ 7h00-13h30 và 17h00-21h30

    HOTLINE: 0985 087 951

 

 

Các Chủ đề tương tự

  1. Lợi ích sức khỏe từ thanh long đỏ
    Bởi heaven01 trong diễn đàn Thực Phẩm Và Dinh Dưỡng
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 04-07-2015, 08:20 AM
  2. Thanh long và những công dụng bất ngờ bạn chưa biết
    Bởi Hướng dương trong diễn đàn Thực Phẩm Và Dinh Dưỡng
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 08-11-2014, 12:42 PM
  3. Long An: 1 thanh niên bị bạn đồng giới cắn rách 'của quý'
    Bởi linh_mon trong diễn đàn Đọc báo giúp bạn
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 10-12-2012, 10:02 AM
  4. Chữa rôm sẩy bằng quả thanh long
    Bởi thanhle0311 trong diễn đàn Chữa Bệnh Không Dùng Thuốc
    Trả lời: 5
    Bài viết cuối: 18-06-2012, 11:01 PM
  5. Chữa rôm sẩy bằng quả thanh long
    Bởi simple trong diễn đàn Mọi Người Cùng Khỏe
    Trả lời: 0
    Bài viết cuối: 07-06-2012, 12:31 PM

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •